«No sóc com els menjadors normals», diu la Lori B., del Canadà, que es va unir a OA als 62 anys. Aprendre això a la seva primera reunió amb OA «em va treure un gran pes de sobre», diu, «ja que podia sentir la promesa d'una solució». M'ha costat 6 anys, incloent-hi una recaiguda, però avui la Lori ha trobat el seu secret per a la recuperació.
Cada vegada que la Denise B. de Califòrnia, EUA, va intentar deixar el programa d'OA, els seus atracons i l'excés de pes tornaven. Llegiu-nos mentre comparteix anys d'experiència, força i esperança en un viatge que finalment l'ha portat a l'abstinència i la recuperació.
La membre de l'OA AK de Wyoming USA va ser consumida pels dimonis de la seva addicció als aliments. "Em vaig retirar dels meus amics i familiars, massa avergonyit per afrontar-los en el meu estat actual", diu. Quan va seguir el suggeriment del seu terapeuta de provar l'OA, va experimentar "un canvi emocional i espiritual profund" a més de "perdre pes físic".
"És aquesta època de l'any de nou", diu l'Edward, "quan el focus nacional es posa en . . . menjar!” Descobriu com l'Edward utilitza la seva recuperació per canviar l'enfocament de qualsevol festa de menjar a viure en recuperació.
Cada nit, la Meg sortia a comprar aperitius. Tornava a casa, s'embolicava i després patia un mal son causat per la seva alimentació compulsiva. "Sentiria el meu fracàs continu com a ésser humà", recorda. Però després de trobar l'abstinència a l'OA, ara diu: "Em sento alegre i emocionada per la vida. Estic beneït amb molt més".
Un registre d'entrada saludable de l'esponsor de la Rosanne porta a Rosanne a reflexionar sobre com va ser per a ella abans de trobar l'OA. "Volia estar prim però no renunciar al menjar. . . . L'OA em va animar amb més que problemes d'alimentació: ja no em sentia sol.
"En entrar al programa, ni tan sols em vaig adonar de com estava aïllat", diu Jesse. "Aviat vaig començar a veure un resplendor en els altres i en mi mateix: el resplendor de la recuperació".
La Tina, una menjadora compulsiva que es recupera, i la Gloria, una menjadora compulsiva i addicta als aliments, organitzen aquest taller sobre el nou pas: "Fes esmenes directes a aquestes persones sempre que sigui possible, excepte quan fer-ho els fereix a ells o a altres". Donen exemples específics per mostrar com pot ser la reparació en diferents situacions.
Heu recaigut en l'alimentació compulsiva o en comportaments alimentaris compulsius? Aquest vídeo us pot ajudar a entendre com heu arribat fins aquí. Us indicarà la següent cosa correcta que podeu fer per tornar a la recuperació.
Abans de l'OA, el menjar dominava tots els moments de vigília de Dodie, fins i tot des d'una edat molt primerenca. A la universitat, Dodie pesava 215 lliures (97.5 kg) i es va sentir atrapada en la lletjor. Quan es va adonar que tenia un problema amb el menjar, va trobar OA i ara manté una pèrdua de pes de 85 lliures (38.5 kg).