Ich heiße Denise und leide unter zwanghaftem Überessen. Ich bin eine 62-jährige, heterosexuelle, schwarze Frau, Ehefrau, Mutter und Großmutter.
OA hat mich 1988 gefunden. Damals war ich acht Jahre im Programm. Ich habe 54 kg abgenommen und dachte, ich könnte es alleine schaffen. Deshalb war ich fünf Jahre lang nicht mehr dabei und habe 27 kg wieder zugenommen. Vor fünfzehn Jahren bin ich dann endgültig zurückgekehrt. Mein Gewicht schwankt seitdem, aber ich bin dankbar, dass es nie wieder so hoch war wie mein Höchstgewicht von 127 kg.
Ich komme aus einem Alkoholikerhaushalt. Ich dachte, ich wäre besser als alle anderen, weil ich nie Drogen genommen hatte. Aber ich habe meine Gefühle unterdrückt. Ich wusste nicht, wie ich sie ausdrücken oder meine Bedürfnisse äußern sollte. Fast jede Nacht hatte ich Essanfälle. Ich versuchte, mein Gewicht durch Sport, Bulimie und Essensverweigerung zu kontrollieren. Es hat nie funktioniert.
Ich war am Tiefpunkt. Mein ganzes Geld gab ich für Essen aus. Ich war bereit zu sterben. Ich wollte mir den Arm aufschneiden, um körperlichen Schmerz zu spüren, statt des seelischen Schmerzes, den Essen nicht mehr lindern konnte. Ich rief die Nummer für ein Treffen an und fragte, was ich mitbringen sollte. Die Frau sagte, ich würde mir selbst das größte Geschenk machen, das ich mir je machen könnte, und ich bräuchte nichts mitzubringen außer mir selbst.
Ich habe gelernt, mit Groll und Herzschmerz umzugehen, ohne Essen als Ventil zu benutzen.
Ich lebe mein Leben in Genesung. Ich wende diese Prinzipien in all meinen Angelegenheiten an. Ich diene meiner Gemeinschaft. Ich unterstütze andere, die nach einer Lösung für einen hoffnungslosen Zustand von Geist und Körper suchen. Mein Leben ist geprägt von diesen Prinzipien. Zwölf SchritteIch habe in diesem Programm den Verlust von Beziehungen und Familienmitgliedern miterlebt. Ich habe gelernt, mit Groll und Herzschmerz umzugehen und nicht mit Essen umzugehen. Dafür bin ich unendlich dankbar.
Mein Name ist Matt, und ich leide unter zwanghaftem Überessen. Ich bin ein heterosexueller, weißer Mann und habe mit 21 Jahren eine Therapie begonnen. Ich habe 73 kg abgenommen und bin seit zehn Jahren abstinent.
Ich bin in einem alkoholkranken Elternhaus aufgewachsen. Meine Eltern ließen sich scheiden, als ich jung war. Das hat mich sehr getroffen. Ich experimentierte mit Drogen, trank und tat viele Dinge, die mich hätten umbringen können. Ich wundere mich, dass ich nicht im Krankenhaus, im Gefängnis oder gar tot gelandet bin. Ich hatte unzählige Partner – Lebensgefährtinnen, One-Night-Stands und Ehepartner. Ich suchte nach etwas, ohne zu wissen, was es war.
Mein Essverhalten holte mich erst mit Ende 20 ein. Mein Gewicht schoss in die Höhe. Irgendwann war ich allein und unglücklich. Zwölf Jahre lang gab es nur mich und das Essen – niemand, der meine Fressattacken mitbekam. Und plötzlich wog ich fast 136 Kilo. Jahrelang trug ich die Nummer der Anonymen Alkoholiker mit mir herum. Ich rief nicht an, sah aber ab und zu mal nach. Natürlich probierte ich alle möglichen Diäten aus, aber ich hielt sie nie einen ganzen Tag durch. Ich kaufte immer größere Kleidung, um mich zu verstecken. Ich betrachtete mich im Spiegel nur noch von meinem Hals aufwärts. Verleugnung.
Ich habe fantastische Unterstützung in meiner OA-Familie. . . . Sie haben mir gezeigt, wie man das Leben so nimmt, wie es kommt.
Heute lebe ich in einem Körper, den ich liebe und für den ich sorge. Ich habe fantastische Unterstützung in meiner OA-Familie. Sie haben mich durch alle Höhen und Tiefen des Lebens begleitet. Sie haben mir gezeigt, wie ich mich selbst lieben kann, und mein Herz hat sich geöffnet, um alle Menschen zu lieben. Sie haben mir gezeigt, das Leben so anzunehmen, wie es ist. Ich versuche, das, was ich gelernt habe, an meine Schützlinge, Neuankömmlinge, Stipendiaten und sogar an Menschen außerhalb des Programms weiterzugeben. Ich bezeichne es nicht als Programminhalte; ich teile einfach meine Erfahrung, meine Stärke und meine Hoffnung. Ich engagiere mich für andere, und es fühlt sich gut an. Ich weiß, dass dies ein Geschenk des Programms ist. Ich habe tiefen Glauben an eine höhere Macht, ein weiteres großes Geschenk. Zubehör Und mit den Schritten und einer höheren Macht gibt es nichts, dem ich mich nicht stellen kann.
