Kara M. teki kaiken ”tutkimuksen”: laihdutti, selvitti ahmimisen, kärsi bulimiasta ja kävi laihdutusleikkauksessa. Lopulta hän tunsi olonsa silti aliravituksi. ”Minulla oli nälkä jotakin, mitä noutoruoka ei voinut tarjota”, hän muistelee. Sitten Jumala kutsui hänet takaisin nivelrikon pariin, ja hän oppi muuttumaan ohjelmamme avulla ja tuella.
”Nyt kun näen kakun, voin kävellä sen ohi. Se ei huuda nimeäni”, sanoo Susan New Yorkista, Yhdysvalloista. Mikä uskomaton raittiuden ja toipumisen lahja.
Jacki jakaa kirjoitusharjoituksen, jossa hän laittaa avunhakuilmoituksen henkilökohtaisesta korkeammasta voimastaan. Nivelrikkoa sairastavilla tarvitsemme voiman, joka on suurempi kuin ruokaongelmamme, ja voimme itse valita tämän korkeamman voiman luonteen.
Sepidah, OA:n jäsen Iranista, tuli ohjelmaan tuntemalla itsensä fyysisesti, henkisesti ja henkisesti konkurssiksi. "Kesin tuskin kantaa sieluni painoa", hän sanoo. Hän on kuitenkin löytänyt toimivan ratkaisun OA:n ja Twelve Stepsin kautta. "Olen rauhallinen", hän sanoo. "Nukun rauhallisemmin. . . ja minulla on parempi tasapaino Steps-työskentelyssä."
Kun jatkan Steps-työtä ja osallistun kokouksiin, olen saanut enemmän toivoa ja uskoa tämän ohjelman voimaan. . . Tulin Overeaters Anonymous -ohjelmaan lähes vuosi sitten järkyttyneenä ja joutuneena ahmimisen ja toisinaan ahmimisen ja siivoamisen säälimättömään kierteeseen. Olin… Jatkuva
Jopa painonpudotusleikkauksen jälkeen Kaveh Teheranista Iranista huomasi, ettei hän voinut voittaa riittämättömyyden tunteita, jotka olivat saaneet hänet syömään liikaa. Hän kokeili kirjoja ja terapiaa, mutta lopulta löysi henkisen toipumisen OA:sta. Työskennellessään kaikkia 12 askelta, Kaveh oppi "parantamaan ylensyöjä ei vain fyysisesti vaan emotionaalisesti ja hengellisesti".
"Voin ilman epäilystä sanoa, että OA on pelastanut henkeni täysin", sanoo Renee D. Kaliforniasta Yhdysvalloista. "En malta odottaa, mitä seuraavat 900 päivää tarjoavat minulle."
Tämä podcast sisältää Aasian, Tyynenmeren, Islander- ja Desi (APID) -kohtaisen työpajan, joka avattiin OA:n ulkopuolisille vierailijoille. Podcast korostaa kokemusta, voimaa ja toivoa, jonka APID:n jäsenten on jaettava OA Fellowshipissa ja niille OA:n ulkopuolisille, jotka edelleen kärsivät pakonomaisesta syömisestä ja pakonomaisesta ruokakäyttäytymisestä. 0:00–7:11 Esittelyt… Jatkuva
Sam varttui sodan aikana, jolloin ruoan niukkuus oli todellinen ongelma. Kun sota päättyi, Samin niukkuusmentaliteetti ja traumat eivät . . . kunnes hän kuuli OA:sta. "Se muutti elämäni lopullisesti", hän sanoo.
Lääkäri ottaa huomioon liikalihavuuden korkeat kustannukset yhteiskunnassa ja selittää, kuinka OA tarjoaa ratkaisun pakonomaisesta syömisestä kärsiville yksilöille.