Stéphanie, une mangeuse compulsive abstinente, et Nancy, une mangeuse compulsive abstinente et en voie de guérison, animent cet atelier sur la quatrième étape d'OA : « Faire un inventaire moral de nous-mêmes, en cherchant et sans crainte. »
Pour la discussion et la journalisation :
- Ai-je des réserves à l’idée de commencer une quatrième étape ? Quelles sont-elles ? Comment Dieu peut-il m’aider à franchir cette étape ?
- Est-ce que je garde rancune ou ressentiment ? Est-ce que je ressens de la jalousie, de l'envie ou de la culpabilité ? Suis-je perfectionniste ou trop dépendant ?
- Que suis-je prêt à faire aujourd'hui pour commencer mon inventaire de la quatrième étape ? Quelles sont les méthodes que je peux utiliser pour réaliser une quatrième étape ?
Littérature approuvée par OA utilisé dans cet épisode :
- Les Douze Étapes et Douze Traditions des Trop Mangeurs Anonymes (lien vers la deuxième édition)
- Alcooliques anonymes, quatrième édition
- Pour aujourd'hui
- Voix du rétablissement (lien vers la deuxième édition)
- Atelier et guide d'étude en douze étapes (comprend le guide d'inventaire de la quatrième étape)
- Le parrainage en douze étapes
- Quinze questions
- Un problème en douze étapes
