Aimer amende

John détestait sa grand-mère pour la façon dont elle le traitait quand il était enfant. Et il en a râlé. Mais en suivant les étapes huit et neuf et en faisant un « inventaire du pardon », il a compris le problème et a pu pardonner. « Ce programme est incroyable », écrit-il.

Commencez par le pardon

« J’ai besoin de me pardonner ma dépendance », dit Anonyme. Heureusement, nous pouvons tous partager cette partie très puissante de la neuvième étape.

Neuvième étape : série de podcasts « L'importance de suivre les douze étapes »

Tina, une mangeuse compulsive en convalescence, et Gloria, une mangeuse compulsive et accro à la nourriture, animent cet atelier sur la neuvième étape : « Faire amende honorable à ces personnes dans la mesure du possible, sauf lorsque cela pourrait les blesser ou blesser autrui. » Ils donnent des exemples spécifiques pour montrer à quoi peut ressembler une réparation dans différentes situations.

Huitième étape : série de podcasts « L’importance de suivre les douze étapes »

Ronnie, un mangeur compulsif, et Tina, une mangeuse compulsive en voie de guérison, animent cet atelier sur la huitième étape : « Nous avons dressé une liste de toutes les personnes que nous avons blessées et nous sommes montrés disposés à réparer nos torts envers elles toutes. » Pour Ronnie, la responsabilité de la huitième étape est ce qui différencie le programme OA de la thérapie par la parole.

Entretien avec Joe : Mangeur compulsif

Fils d'un pasteur, Joe a développé une compulsion alimentaire lorsqu'il est devenu adulte et a renoncé à la religion de son éducation. Dès lors, Joe dit qu'il « courait vers la nourriture ou s'en éloignait ». Lors de sa première réunion OA, il a ressenti de l'espoir en voyant que d'autres avaient surmonté leurs obsessions alimentaires.

Poème pour mon parrain

Une filleule déborde de gratitude envers sa marraine. Lisez ce merveilleux poème de Catherine W., du Minnesota, États-Unis. « Enfin », dit-elle, « je ne suis plus seule avec ma peur et mon chagrin. »

Lorsqu'on me demande d'être votre parrain

Glen F., membre d'OA, réfléchit à l'imperfection du rôle de parrain. « Un jour, je te laisserai tomber », confie-t-il à son filleul. Lisez la suite et laissez-vous inspirer par ses conseils, exprimés ou non.

Effort honnête

Sander n’a pas entièrement travaillé la neuvième étape la première fois. Mais la deuxième fois, il a appris comment Step Nine pouvait éliminer la culpabilité et les autres sentiments qui le poussaient à manger.