Une brève explication de la deuxième tradition d’OA : « Pour notre objectif de groupe, il n’y a qu’une seule autorité ultime – un Dieu d’amour tel qu’il peut s’exprimer dans notre conscience de groupe. Nos dirigeants ne sont que des serviteurs de confiance ; ils ne gouvernent pas. »
Une brève explication de la première tradition d'OA : « Notre bien-être commun doit passer en premier ; le rétablissement personnel dépend de l'unité d'OA. »
Une brève explication de la douzième tradition d'OA : « L'anonymat est le fondement spirituel de toutes ces traditions, nous rappelant sans cesse de placer les principes avant les personnalités. »
Une brève explication de la onzième tradition de l'OA : « Notre politique de relations publiques est basée sur l'attraction plutôt que sur la promotion ; nous devons toujours maintenir l'anonymat personnel au niveau de la presse, de la radio, des films, de la télévision et des autres médias publics de communication. »
Une brève explication de la dixième tradition d'OA : « Les Outremangeurs Anonymes n'ont pas d'opinion sur les questions extérieures ; par conséquent, le nom d'OA ne devrait jamais être impliqué dans une controverse publique. » : « Les Outremangeurs Anonymes n'ont pas d'opinion sur les questions extérieures ; par conséquent, le nom d'OA ne devrait jamais être impliqué dans une controverse publique. »
Une brève explication de la neuvième tradition d'OA : « OA, en tant que telle, ne devrait jamais être organisée ; mais nous pouvons créer des conseils ou des comités de service directement responsables devant ceux qu'ils servent. »
Une brève explication de la huitième tradition d'OA : « Les Outremangeurs Anonymes doivent rester à jamais non professionnels, mais nos centres de service peuvent employer des travailleurs spéciaux. »
Une brève explication de la septième tradition d’OA : « Chaque groupe OA doit être entièrement autonome et refuser les contributions extérieures. »
Une brève explication de la sixième tradition d'OA : « Un groupe OA ne devrait jamais approuver, financer ou prêter le nom d'OA à une installation ou une entreprise extérieure connexe, de peur que des problèmes d'argent, de propriété et de prestige ne nous détournent de notre objectif principal. »
Une brève explication de la cinquième tradition d’OA : « Chaque groupe n’a qu’un seul objectif principal : transmettre son message au mangeur compulsif qui souffre encore. »