« Sans parrain », dit une membre d'OA, « je ne pourrais pas continuer à me rétablir. » Mais le parcours de cette membre d'OA l'a amenée à travailler avec de nombreux parrains, et elle a appris quelque chose de chacun d'eux au fil du temps.
Terri explique ce que ses amis religieux et les étrangers qu'elle a rencontrés ne comprennent pas : que rien ne peut l'aider à surmonter ses crises de boulimie, sauf sa Puissance supérieure, les Douze Étapes et la Communauté des Outremangeurs Anonymes.
Karen, qui a perdu 210 kg depuis plus de quinze ans, utilise les outils de rétablissement pour maintenir son programme avec la même diligence qu’elle utilise les outils et les ressources pour l’entretien de sa voiture afin de maintenir en bon état de marche la première voiture qu’elle a achetée neuve. La route en OA, note-t-elle, « n’est pas toujours facile et confortable, mais elle me mène vers la liberté » (For Today, p. 95).
Linda, mangeuse compulsive reconnaissante, et Beverly, mangeuse compulsive, animent cet atelier sur la onzième étape : « Nous avons cherché par la prière et la méditation à améliorer notre contact conscient avec Dieu tel que nous le concevions, en priant seulement pour connaître sa volonté à notre égard et pour avoir le pouvoir de l’accomplir. » Des exemples de prière et de méditation sont présentés.