À ma puissance supérieure
Qu'est-ce que ça fait d'être prêt ? C'est peut-être si bon que vous ne pouvez vous empêcher de prier : « Fais en sorte que cela dure pour toujours… juste pour aujourd'hui. »
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Bonne volonté
J'ai utilisé la nourriture pour échapper à la douleur des abus sexuels subis durant mon enfance. Mais j'ai trouvé de l'énergie auprès des Outremangeurs Anonymes, et maintenant, plus besoin de fuir.
Les abus sexuels subis par Blanca dans son enfance l'ont poussée à prendre du poids pour se rendre moins attirante, et l'ont ensuite conduite à plusieurs tentatives de suicide. Heureusement, ses tentatives désespérées pour échapper à sa douleur ont été apaisées et résolues grâce aux Outremangeurs Anonymes. « Ma pratique des Douze Étapes m'offre des perspectives de vie très enrichissantes », dit-elle. « Mes sourires… naissent d'une paix intérieure, d'une confiance et d'un bonheur profonds. »
Prêt à creuser plus profondément
« Je suis ravie de dire que je suis maintenant la gagnante, car je peux choisir comment réagir à ma maladie, et je le fais de mon plein gré maintenant. Je choisis ce que je vais manger, quand, où, pourquoi et comment, et je prends ces décisions avec un esprit clair, sans être dans un brouillard perpétuel de sucre », explique Jean, de l'Ontario. Cela semble incroyable ! Comment a-t-elle fait ?
Compagnie d'électricité supérieure
« Chère Mara », peut-on lire dans la lettre, « nous sommes ravis que vous ayez choisi Higher Power Company comme nouvelle source d'amour, de soutien et de conseils ! » Écrite pour le membre OA qui suit les étapes deux et trois, cette lettre type d'entreprise pourrait bien être la meilleure que vous puissiez recevoir !
Je me tiens à l’écart de mes inconforts pour me tenir à l’intérieur de la sagesse
« La joie vient de trouver le bien, même le mal. Non seulement je préférerais trouver la joie, mais je suis également assuré que la Puissance Supérieure voudrait cela pour moi aussi.
Abandonner le perfectionnisme
« J'ai utilisé le perfectionnisme comme excuse pour ne pas faire ce qu'il fallait », explique Amy. « Si j'attendais d'être frappée d'abstinence, je serais morte et enterrée dans un carton de piano. » Au lieu de cela, elle a transformé l'entêtement en persévérance, a suivi son programme de manière imparfaite et maintient une perte de poids de 200 kg.
Paisible et serein
« Je savais que j’avais une énorme volonté… », dit une membre qui est arrivée brisée après avoir essayé de suivre le programme à sa façon. Mais elle était aussi désespérée et volontaire, et sa volonté l’a menée à progresser, et ses progrès l’ont finalement et inévitablement menée à son rêve d’une « vie paisible et sereine ».
Neuvième étape : série de podcasts « L'importance de suivre les douze étapes »
Tina, une mangeuse compulsive en convalescence, et Gloria, une mangeuse compulsive et accro à la nourriture, animent cet atelier sur la neuvième étape : « Faire amende honorable à ces personnes dans la mesure du possible, sauf lorsque cela pourrait les blesser ou blesser autrui. » Ils donnent des exemples spécifiques pour montrer à quoi peut ressembler une réparation dans différentes situations.
Huitième étape : série de podcasts « L’importance de suivre les douze étapes »
Ronnie, un mangeur compulsif, et Tina, une mangeuse compulsive en voie de guérison, animent cet atelier sur la huitième étape : « Nous avons dressé une liste de toutes les personnes que nous avons blessées et nous sommes montrés disposés à réparer nos torts envers elles toutes. » Pour Ronnie, la responsabilité de la huitième étape est ce qui différencie le programme OA de la thérapie par la parole.
Deuxième étape : série de podcasts « L'importance de suivre les douze étapes »
Mary, une mangeuse compulsive, anime cet atelier sur la deuxième étape d'OA, que certains considèrent comme un pont entre l'impuissance de la première étape et la résolution de la troisième étape.