Gerri, une accro à la nourriture et à la suralimentation abstinente, et Karen, une accro à la nourriture et à la suralimentation abstinente, animent cet atelier sur la septième étape : « Je lui ai humblement demandé de supprimer nos défauts. »
Les crises de boulimie et la faible estime de soi de Kathleen l'ont rendue malade et l'ont empêchée de conserver un emploi. Elle était en plein milieu de ses crises de boulimie et comptait ses calories lorsqu'elle a entendu à la radio un message d'intérêt public sur les Outremangeurs Anonymes. Lorsqu'elle a assisté à sa première réunion, quelqu'un lui a dit « Tu n'es plus seule », et cela a suffi à lui redonner de l'espoir et à la lancer sur le chemin de la guérison.
« Il m’a fallu beaucoup de temps avant de croire que j’étais l’égal des autres, dit un membre des OA. Je pense que l’une des raisons pour lesquelles cela m’est arrivé est que j’ai entendu la Douzième Tradition à maintes reprises lors des réunions. »
« Avant, j’essayais de me sentir humble », explique Maureen. « Je changeais d’expression faciale. En lisant la Septième étape, j’ai eu une nouvelle idée : l’humilité est une action !
« Elaine G. réfléchit au pouvoir transformateur de l'humilité et de la septième étape, capturant son parcours à travers l'abstinence et l'abandon dans un poème sincère lors d'une célébration de la Journée internationale de l'expérience de l'abstinence. »
« Un verre qui semble si propre lorsqu’il n’est pas exposé à la lumière vive peut en fait être très sale », remarque Paulette. Lorsqu’elle accepte à contrecœur d’être tenue à la lumière, elle dit : « C’est choquant de me voir telle que je suis vraiment… mais maintenant je sais quoi faire à ce sujet. » La réponse se trouve dans la septième étape.
« Je lutte beaucoup contre le défaut de caractère qu’est l’orgueil », dit un membre d’OA, « et je trouve l’antidote dans le principe de la septième étape : l’humilité. »