Sepidah, une membre d’OA d’Iran, a commencé le programme en se sentant physiquement, mentalement et spirituellement en faillite. « J’avais du mal à supporter le poids de mon âme », dit-elle. Grâce à OA et à la pratique des Douze Étapes, elle a cependant trouvé une solution viable. « Je suis calme », dit-elle. « Je dors plus paisiblement… et j’ai un meilleur équilibre dans la pratique des Étapes. »
Laura, du Connecticut, aux États-Unis, pensait au départ que participer à une réunion d'OA équivalait à franchir la première étape. Mais pendant huit ans, elle n'a jamais réussi à s'abstenir durablement. Ce n'est que lorsqu'elle a dû faire face à la perspective d'une mort prématurée due à l'obésité qu'elle a compris ce que signifiait vraiment franchir la première étape.
Maddie est abstinente depuis une semaine à OA. « C’est terrible d’admettre… une obsession destructrice pour la nourriture », dit-elle. « Mais tant que nous ne serons pas prêts à admettre notre défaite, notre abstinence sera fragile. »
« Beaucoup d'entre nous viennent à OA avec le sentiment d'être dans la « dernière maison du quartier », écrit Andrea. « Dieu merci, nous trouvons acceptation et compréhension chez OA. » Découvrez le parcours d'Andrea à travers l'obsession alimentaire, la guérison, la rechute et la recherche de la sérénité dans notre programme.
« J'ai utilisé le perfectionnisme comme excuse pour ne pas faire ce qu'il fallait », explique Amy. « Si j'attendais d'être frappée d'abstinence, je serais morte et enterrée dans un carton de piano. » Au lieu de cela, elle a transformé l'entêtement en persévérance, a suivi son programme de manière imparfaite et maintient une perte de poids de 200 kg.
Tina, une mangeuse compulsive en voie de guérison, et Ronnie, un mangeur compulsif, animent cet atelier sur la première étape d'OA : « Nous avons admis que nous étions impuissants face à la nourriture ; que nos vies étaient devenues ingérables. »
Avez-vous rechuté dans l'alimentation compulsive ou dans des comportements alimentaires compulsifs ? Cette vidéo peut vous aider à comprendre comment vous en êtes arrivé là. Elle vous indiquera la prochaine étape à suivre pour retrouver le chemin de la guérison.
« En admettant mon impuissance face à la nourriture et à ma vie à la première étape et en continuant à y revenir pendant vingt-neuf ans, j'ai réussi à maintenir une perte de poids de 80 livres (36 kg) », explique Kristin, qui avait auparavant fait de nombreuses années de « recherches » sur les régimes.
« Je peux admettre librement, honnêtement et humblement que je suis impuissante face à la nourriture », déclare Carolyn M. Lorsqu’elle franchit la première étape d’OA, ce n’est pas une défaite sans espoir. C’est plutôt le début d’un voyage plein d’espoir et libérateur avec une source d’aide qui « me procure une paix que je ne peux pas décrire ».