Des friandises dans la salle de pause ? J'ai appelé à l'aide

Lorsque notre travail est stressant (ou même lorsqu'il ne l'est pas), une annonce de collations dans la salle de pause peut créer un moment de faiblesse. Lorsque cela est arrivé à Linda, elle a eu recours à deux outils, la littérature et le téléphone, pour maintenir son abstinence.

Ma puissance supérieure m'a répondu

Dix ans après avoir suivi ce programme, Diane, de Washington DC, aux États-Unis, a découvert une Puissance supérieure à elle-même. Lorsqu’elle a commencé à écrire sa Puissance supérieure, elle a découvert que la réponse était « exactement ce qu’elle avait besoin d’entendre ».

Les suggestions de mes sponsors m'ont conduit à la guérison

« Sans parrain », dit une membre d'OA, « je ne pourrais pas continuer à me rétablir. » Mais le parcours de cette membre d'OA l'a amenée à travailler avec de nombreux parrains, et elle a appris quelque chose de chacun d'eux au fil du temps.

Partager ma solution : le cadeau en or d'une routine quotidienne

« Dans notre région, nous avons du mal à attirer et à retenir de nouveaux membres », explique Heather, de Nouvelle-Zélande. « J’ai été encadrée au fil des ans… pour partager la solution. Cet écrit est le service que je peux rendre aujourd’hui. » Découvrez comment Heather gère son programme au quotidien.

Entretien avec Isa, une food addict

Isa a souffert d’addiction à la nourriture et de problèmes d’image corporelle dès sa plus tendre enfance. « J’aurais fait n’importe quoi pour être mince », dit-elle. Après avoir atteint 242 kg (110 livres), elle a rejoint OA et a tout de suite su qu’elle était au bon endroit.

Tendez la main : soutien interne

Un membre anonyme de l’OA nous écrit avec des idées simples pour la Journée de la Douzième Étape du 12 décembre. « Quel soutien et quels encouragements pouvez-vous offrir à un membre qui rencontre des difficultés dans le programme ? »

Premières choses

Après quatre ans et demi d’abstinence, Rachel avait connu à la fois une abstinence solide et une période où les difficultés de la vie l’ont empêchée de survivre, mais sans s’épanouir. « Ce qui m’a vraiment fait avancer », dit-elle à propos de cette période difficile de sa vie, « c’est de suivre une autre série d’étapes. »