Commencez par le pardon
« J’ai besoin de me pardonner ma dépendance », dit Anonyme. Heureusement, nous pouvons tous partager cette partie très puissante de la neuvième étape.
Récupération émotionnelle
Étape 7 : Série de podcasts « L’importance de travailler sur les douze étapes »
Gerri, une accro à la nourriture et à la suralimentation abstinente, et Karen, une accro à la nourriture et à la suralimentation abstinente, animent cet atelier sur la septième étape : « Je lui ai humblement demandé de supprimer nos défauts. »
Entretien avec Kaitlin : dépendance au sucre, boulimie et anorexie à l'adolescence
Kaitlin a commencé à être accro au sucre au collège après le divorce de ses parents, qui lui a causé beaucoup de stress. Elle a ensuite découvert la boulimie et a commencé à faire trop d'exercice, à utiliser des laxatifs et à vomir. Aujourd'hui, elle a une nouvelle vie qu'elle pensait autrefois impossible.
Entretien avec Esti : Mangeur compulsif et personne au régime
Esti se souvient qu'à l'adolescence, elle ressentait un besoin compulsif de suivre un régime et croyait qu'elle était plus lourde qu'elle ne l'était en réalité. Elle mangeait pour faire face à ses émotions négatives et ne pouvait s'empêcher de penser à la nourriture.
Esti se souvient s'être immédiatement sentie à l'aise lors des réunions d'OA et avoir découvert l'abstinence. Avec le recul, Esti dit que sa vie intérieure a considérablement changé et qu'elle est capable de vivre sa vie sans être obsédée par la nourriture.
Entretien avec Dodie : Mangeur compulsif
Avant l'arthrose, la nourriture régnait sur Dodie à chaque instant de sa vie, même dès son plus jeune âge. À l'université, Dodie pesait 215 kg et se sentait prisonnière de la laideur. Lorsqu'elle a réalisé qu'elle avait un problème avec la nourriture, elle a découvert l'arthrose et maintient aujourd'hui une perte de poids de 97.5 kg.
Entretien avec Bob : Overeater et Overexerciser
Bob était déjà en forme et avait un poids santé, mais il a découvert avec OA que ses habitudes d'exercice masquaient une dépendance alimentaire. Il décrit comment OA lui a donné un endroit sûr pour se rétablir et construire une vie productive.
Entretien avec Kathleen : mangeuse compulsive
Les crises de boulimie et la faible estime de soi de Kathleen l'ont rendue malade et l'ont empêchée de conserver un emploi. Elle était en plein milieu de ses crises de boulimie et comptait ses calories lorsqu'elle a entendu à la radio un message d'intérêt public sur les Outremangeurs Anonymes. Lorsqu'elle a assisté à sa première réunion, quelqu'un lui a dit « Tu n'es plus seule », et cela a suffi à lui redonner de l'espoir et à la lancer sur le chemin de la guérison.
Entretien avec Bob : Trop mangeur compulsif
La nourriture était la seule obsession de Bob. Il était égoïste avec la nourriture et ses excès de nourriture incontestés ont même fait fuir ses amis. En tant qu'agnostique, il était mal à l'aise d'entendre parler de Dieu lors de sa première réunion, mais il est resté et maintenant sa vie a complètement changé et pour le mieux.
Entretien avec Mary : Trop mangeur compulsif
Mary a rejoint OA après une visite chez sa mère qui a fait de sa prise de poids importante un sujet de discussion incontournable. À OA, elle a été surprise de trouver des gens comme elle, des gens qui avaient des problèmes exceptionnels avec la nourriture. Elle a également été surprise de voir à quel point ces personnes étaient sereines et en bonne santé grâce au programme OA.
Vers une reprise économique
« Je n’arrive pas à croire que j’ai été abstinente assez longtemps pour avoir atteint la douzième étape », déclare Michele. « Quand j’ai commencé à participer à ce programme, je n’aurais jamais pensé que ma vie serait comme elle est aujourd’hui. » Qu’est-ce qui a changé pour Michele ? Lisez l’histoire pour le savoir !