900 jours en OA ont changé ma vie !
« Je peux dire sans l’ombre d’un doute que l’OA m’a complètement sauvé la vie », déclare Renee D. de Californie, États-Unis. « J’ai hâte de voir ce que les 900 prochains jours me réservent. »
Récupération physique
J'ai trouvé une véritable connexion et une véritable guérison dans l'arthrose
« Ce que j’aime le plus, c’est de me connecter avec une autre personne, à quelque niveau que ce soit », déclare Elizabeth, du Missouri, aux États-Unis. Mais même après avoir perdu 120 kg, ses défauts de caractère l’ont maintenue isolée émotionnellement. Découvrez comment elle a réussi à travailler dans le cadre du programme OA.
Aujourd'hui, je peux célébrer une relation saine et sensée avec la nourriture
« J’ai essayé des millions de fois d’avoir une relation saine et raisonnable avec la nourriture et j’ai échoué lamentablement à chaque fois », explique Trish. Après neuf mois dans le programme OA, elle peut maintenant dire : « J’aime ma vie. »
Le rôle d'un plan d'alimentation dans la récupération d'une alimentation compulsive (Overeaters Anonymous, troisième édition, Annexe A)
Une diététicienne explique comment les soins qu'elle prodiguait se sont améliorés lorsqu'elle a compris que les processus addictifs peuvent s'appliquer aux problèmes alimentaires. Elle dit que la dépendance peut être brisée grâce au programme OA et à son outil Plan of Eating.
Mes étapes vers la santé mentale avec la nourriture
Après avoir entrepris une croisière anniversaire avec 300 kg de poids corporel, Elizabeth s'est sentie découragée et suicidaire. Lorsqu'elle a rejoint OA, son parcours de perte de poids a commencé. Mais son plus grand progrès jusqu'à présent a été de suivre les étapes pour couvrir et se remettre des dysfonctionnements qui ont provoqué sa suralimentation compulsive.
Entretien avec Isa, une food addict
Isa a souffert d’addiction à la nourriture et de problèmes d’image corporelle dès sa plus tendre enfance. « J’aurais fait n’importe quoi pour être mince », dit-elle. Après avoir atteint 242 kg (110 livres), elle a rejoint OA et a tout de suite su qu’elle était au bon endroit.
Dixième étape : série de podcasts « L'importance de suivre les douze étapes »
Linda, mangeuse compulsive, et Karen, mangeuse compulsive abstinente et accro à la nourriture, animent cet atelier sur la dixième étape : « Nous avons continué à faire notre inventaire personnel et, lorsque nous avions tort, nous l'avons rapidement admis. »
Une série de miracles
Du bord de la mort à 534 livres à une guérison miraculeuse grâce aux Outremangeurs Anonymes, Carrie raconte comment son parcours de foi, de soutien et des Douze Étapes a transformé sa vie, sa santé et son esprit.
Trente jours d'abstinence !
Avant, j'étais prête à exploser à tout moment, mais maintenant, il semble que sans excès de nourriture et sans malbouffe, l'espace s'est ouvert pour que je puisse réfléchir calmement et soit résoudre les choses avec plus de sérénité, soit... les remettre vraiment à une Puissance supérieure. J'ai atteint mon vingt-neuvième jour d'abstinence. Demain sera... Suite
Rien ne m'arrête
« J’ai entendu la Deuxième Étape et j’ai vécu une expérience spirituelle que je n’ai jamais oubliée », dit NP, qui a perdu 75 kg après avoir rejoint OA. « Rien ne pouvait m’empêcher de revenir. »