L'histoire de deux rechutes et de la seule chose qui a fait la différence
Edward, du Kentucky, partage une leçon importante qu'il a apprise sur la façon de se remettre d'une rechute. Alerte spoiler : la leçon est de continuer à revenir !
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Des friandises dans la salle de pause ? J'ai appelé à l'aide
Lorsque notre travail est stressant (ou même lorsqu'il ne l'est pas), une annonce de collations dans la salle de pause peut créer un moment de faiblesse. Lorsque cela est arrivé à Linda, elle a eu recours à deux outils, la littérature et le téléphone, pour maintenir son abstinence.
Ma part d'ensemble
« Nous dépendons tous les uns des autres pour notre bien-être commun », déclare un membre d’OA. « Vous vous êtes engagés à m’aimer jusqu’à ce que j’apprenne à m’aimer moi-même. Parce que je vous dois cet amour et cette acceptation, je fais le travail qui doit être fait. »
Demander
« Avant, j’essayais de me sentir humble », explique Maureen. « Je changeais d’expression faciale. En lisant la Septième étape, j’ai eu une nouvelle idée : l’humilité est une action !