Linda, mangeuse compulsive reconnaissante, et Beverly, mangeuse compulsive, animent cet atelier sur la onzième étape : « Chercher par la prière et la méditation à améliorer notre contact conscient avec Dieu comme nous l'avons compris, priant seulement pour connaître Sa volonté à notre égard et pour avoir la force de l’accomplir. » Des exemples de prière et de méditation sont présentés.

Pour la discussion et la journalisation :

  • Dans quelle mesure est-il important pour moi d’avoir un moment de calme quotidien régulier pour la prière et la méditation ?
  • Comment le temps passé en prière et en méditation m’affecte-t-il ?

Littérature approuvée par OA utilisé dans cet épisode :