Pour moi, être un nouveau venu chez Overeaters Anonymous signifie me retrouver face à ma maladie. Une fois que j’ai pu devenir abstinente, en abandonnant la nourriture et mes comportements compulsifs, un voile est tombé. J’ai vu tous les mensonges que je m’étais racontés – et à quel point ces mensonges me maintenaient parfaitement dans ma maladie. J'ai commencé à reconnaître que la maladie avait gouverné ma vie bien avant que je me tourne pour la première fois vers la nourriture ou que je développe le concept de mon image corporelle négative.
En continuant à travailler les Douze Étapes d'OA, j'ai acquis une compréhension plus profonde de mes ressentiments et de mes peurs. Une crainte particulière qui m'a finalement conduit à manger est Je ne suis pas assez bon.
Ainsi, Je ne suis pas assez bon est le mensonge parfait de la maladie. Chaque jour, cela m’a amené à trouver la « preuve » que c’était vrai. Chaque jour, je recherchais la perfection et chaque jour, je n'étais pas à la hauteur de mes attentes irréalistes.
Mais un danger encore plus grand en croyant au mensonge était ma contrainte de cacher cette soi-disant vérité à tout le monde. Je n'oserais pas vous laisser voir mes faiblesses ou admettre les défauts de mes actions. À l’intérieur, j’avais honte. J’avais honte de mes actions parce qu’elles n’étaient pas typiques de quelqu’un de parfait.
Finalement, j'ai eu tellement honte de mon impuissance face à la nourriture que j'ai décidé de dire à un ami que je ne pensais pas être un mangeur normal. Mais quand j'ai finalement essayé de me faufiler par la fente de la porte et de me libérer de mes secrets, ma honte m'a submergé. Ma maladie a essayé de claquer la porte. Je ne pouvais pas être complètement honnête et j'ai laissé de côté des détails.
Mais admettre mon imperfection était un début. Je savais que le problème était plus grave que je ne le pensais lorsque mon amie m'a dit : « Francesca, ce problème d'alimentation doit être vraiment grave car chaque fois que je te vois manger, tu es contrôlée et tu manges parfaitement.
Il y a encore ce mot : parfaite. Bien sûr, mon ami ne me verrait pas en proie à une frénésie. Je vivais une double vie. J'ai réussi à projeter une image de perfection dans le monde, mais intérieurement, j'ai ressenti tout le contraire : je me sentais comme un échec. Et je me sentais effrayé et seul parce que personne ne pouvait me comprendre au-delà de la façade que je donnais aux autres.
Aujourd’hui, je peux dire qu’être un mangeur compulsif a été la plus grande bénédiction que Dieu m’ait donnée. Lorsque je me suis ouvert à la solution, une porte d’acceptation et de compréhension s’est ouverte pour moi. La connexion avec d’autres membres d’OA qui comprennent mes problèmes – parce qu’ils étaient autrefois leurs propres problèmes – a commencé à faire tomber la honte et les mensonges que la maladie a utilisés contre moi. C’est grâce à l’OA que je peux miraculeusement tenir dans mes mains un aliment addictif sans qu’il me parle.
Lorsque je me suis ouvert à la solution, une porte d’acceptation et de compréhension s’est ouverte pour moi.
Au cours des six derniers mois de programme, j'ai trouvé un nouvel espoir et un meilleur mode de vie. Quand j'ai un doute, j'ai un parrain altruiste et une Puissance supérieure aimante pour me montrer le chemin et la vérité. L’interaction quotidienne avec mes camarades OA contribue à mon rétablissement – et je crois maintenant que je contribue également à leur rétablissement. C'est ma preuve que je suis assez bon.
As-tu entendu ça, maladie ? je suis assez bon.
Un jour à la fois, nous pouvons abandonner notre volonté et nos vies à une Puissance plus grande que nous pour vaincre notre maladie. Nous sommes parfaitement imparfaits, aimés au-delà de toute mesure, et ensemble, nous pouvons faire ce que nous ne pourrions jamais faire seuls. Merci, OA.
