Quand j’étais dans le secteur alimentaire, je me rendais tous les soirs au magasin. Il me fallait une heure pour parcourir les allées à la recherche d’articles qui correspondaient à mes envies : sucrés, croquants, acides, doux, copieux, salés, amusants, frais, nouveaux, familiers, sains, décadents, mousseux, fruités, savoureux, onctueux, pétillants, froids, chauds, faciles ou toute combinaison de ces produits. Cela a nécessité une réflexion sérieuse. Je voulais faire une sélection aussi précise que possible, de sorte que lorsque je serais bien au chaud à la maison, je n’aurais pas besoin de retourner au magasin. Durée : deux heures, y compris la conduite et la recherche.
Après avoir déballé mes affaires, le moral en pleine anticipation car j'avais hâte que la magie commence, j'allumais la télévision, récupérais mon afghan et transportais les sacs, les bols et les assiettes de nourriture jusqu'à la table basse sacrée pour y installer les offrandes de mon autel. Durée : trente minutes pour déballer et préparer.
Déchirer, ramasser, claquer, mâcher, aspirer, roter, haleter, picorer, engloutir, engloutir, mâcher, avaler, boire, croquer, se gaver, respirer. Durée : quinze minutes ou moins.
Me sentant rassasié (ou la définition d'un mangeur excessif de rassasié : bourré, gonflé et gonflé), je me détendais dans mon fauteuil spécial. Durée : une heure.
Puis je me couchais, envahie par une terreur profonde. Je ressentais mon échec permanent en tant qu'être humain et j'entendais un faible murmure selon lequel demain serait un nouveau jour : je pourrais vivre différemment, ne plus lutter et changer la croyance selon laquelle j'étais une perte de peau. Durée : variable.
Je ressentirais mon échec continu en tant qu'être humain et j'entendrais un faible murmure selon lequel demain était un nouveau jour : je pourrais le vivre différemment...
Un halètement étouffant me tirait hors de la poche silencieuse de la nuit. En jurant et en jurant, je me dirigeais vers l'armoire à pharmacie pour prendre des antiacides (chargés de sucre) et en plaçais deux sous ma langue pour une dissolution lente. Je me dandinais jusqu'au lit et calais mes oreillers pour dormir encore vingt fois, assis bien droit. Durée : trente minutes éveillé.
Mon investissement total en temps:en moyenne, au moins quatre heures par jour, soit vingt-huit heures par semaine, ce qui ressemblait à un travail à temps partiel.
Maintenant, j'utilise mes nouvelles heures d'abstinence pour des réunions, des travaux par étapes, des prières, des appels téléphoniques, travailler avec mon parrain et mes filleuls, préparer des repas abstinents, lire et écrire.
J'ai réalisé qu'il me restait encore des heures libres et j'ai découvert des opportunités de rendre service au-delà du niveau du groupe. Je peux sortir de mon isolement, renouveler mon abstinence quotidienne, élargir ma communauté d'amis et participer à Douzième étape. La rotation des services m'aide à pratiquer l'équilibre et à acquérir de nouvelles compétences. Je suis toujours anxieuse lorsque j'essaie quelque chose de nouveau, mais ce qui est cool, c'est que je n'ai pas à le faire seule. Je rencontre de nouvelles personnes et j'entends leur expérience, leur force et leur espoir.
Je me sens légère et enthousiaste à propos de la vie. Lorsque mon égoïsme s'efface, j'ai le sentiment d'avoir le droit d'être sur terre, que ma Puissance supérieure pense que je suis plutôt cool. J'ai la chance d'avoir bien plus que ça : un retour énorme sur mon nouvel investissement en temps.
—Meg, Minnesota, États-Unis
