J'ai vraiment reçu beaucoup de conseils et de clarté de la part de la Puissance Supérieure pendant la méditation ces derniers temps, en particulier pendant la méditation OA par téléphone. réunionsLors d'un récent appel de méditation de groupe, ces mots me sont venus comme un message à mon corps après avoir réalisé à quel point mon corps était en réalité un cadeau magnifique et sacré.
Cher corps,
Tu es tellement incroyable ! Tu as essayé pour prendre soin de moi pendant tant d'années. Et pendant tant d'années je t'ai ignoré, te négliger, te suralimenter, te laisser mourir de faim toi, te blessant, te remplissant de stress hormones, et vous épuiser... et je suis Désolé!
Pauvre petite créature précieuse, je n'ai pas vu jusqu'à maintenant comme tu es incroyable, comme tu es dur tu travailles pour moi, combien tu sacrifies pour moi. Il est temps pour moi de commencer à prendre responsabilité envers moi-même et vous traiter avec amour, dignité et respect.
Vous avez gracieusement accepté le supplément le poids que j'ai pris sur toi dans mes tentatives de se calmer ou fuir ses émotions. Vous avez, sans hésitation, j'ai succombé à un virus aidez-moi à éviter une situation dont j'avais besoin excuse pour sortir parce que j'avais trop peur pour y faire face légitimement. Vous avez absorbé beaucoup de sentiments et de souvenirs négatifs que j'ai j'ai été trop lâche pour y faire face et y faire face. Mais il est temps que cela cesse. Tu es un cadeau de Dieu ! Je dois arrêter de te maltraiter et commence à t'aimer et à t'apprécier !
Tu as absorbé beaucoup de sentiments et de souvenirs négatifs que j'ai été trop lâche pour traiter. Mais il est temps que cela cesse.
Corps, aujourd'hui je vais prendre soin de toi. Tu ne le fais pas tu dois prendre soin de moi. Je t'écouterai et respecte tes limites. Je n'ai pas besoin de inventer des raisons ou des excuses pour prendre soin de soi de toi. Je vais juste le faire.
Dieu, merci pour ce corps incroyable que tu as eu.m'a aidé avec ! S'il vous plaît, aidez-moi à écouter et j'aime mon corps aujourd'hui. Amen.
J'ai été encouragé à partager cette lettre avec d'autres membres de l'OA, et ma conviction travailler le programme et rester connecté avec HP est revigoré à chaque fois que je revisite ces mots. Merci de m'avoir donné une autre opportunité de partager et de renforcer mon programme. Que Dieu vous bénisse, vous et votre beau corps !
—Catherine