Quand on s'approche Neuvième étapeCombien de fois avons-nous entendu cette suggestion de nous mettre en haut de la liste ? Lorsque nous entendons cela pour la première fois, c'est généralement très difficile. Nous nous mettons depuis toujours en bas de la liste et maintenant les gens nous disent de nous mettre en haut ? C'est effrayant !

Mais c'est tellement important ! Comment pouvons-nous dire que nous avons une Puissance supérieure qui cherche le meilleur pour nous alors que nous continuons à avoir des pensées et des sentiments négatifs à notre égard ? Il m'a fallu quatorze ans de programme avant de croire que je n'étais pas stupide et moche. C'est long. J'espère que la plupart d'entre vous ne mettent pas autant de temps à mettre derrière vous les pensées négatives à votre égard. Je crois que nous pardonnons comme nous aimons, alors peut-être devons-nous d'abord nous aimer nous-mêmes avant de pouvoir nous pardonner. De quoi réfléchir.

Nous savons tous à qui nous avons fait du mal, mais parfois, je pense que c’est à nous-mêmes que nous avons fait le plus de mal.

Nous devons nous pardonner pour pouvoir guérir. Nous devons guérir pour ne pas retomber dans notre dépendance. Ma dépendance à la suralimentation compulsive est trop puissante et je ne veux pas y retourner, car je n'ai pas fait tout ce que je dois faire pour guérir. Lorsque nous pardonnons, nous abandonnons notre propre volonté. N'est-il pas écrit à la page 62 du livre Gros livre (une de mes pages préférées, car elle contient beaucoup de mes défauts de caractère), « nos problèmes… naissent de nous-mêmes… de notre propre volonté qui fait rage » (Alcooliques anonymes, 4e éd.) La colère et la haine sont des formes d’égoïsme, et elles prennent tout simplement de la place dans mon cœur.

Lorsque nous pardonnons, nous soumettons notre volonté au Dieu que nous connaissons. En renonçant à notre colère et à notre haine, nous laissons cette petite voix s’exprimer clairement et nous guérissons. Cela semble indiquer que le pardon est très puissant.

Je dois me pardonner ma dépendance. Pendant que j’étais accro, je me suis fait du mal à moi-même et à ceux qui m’entouraient. Nous savons tous à qui nous avons fait du mal, mais parfois, je pense que c’est à nous-mêmes que nous nous sommes fait le plus de mal. Je crois que nous sommes des personnes blessées et que les blessures doivent guérir. Si je continue à penser négativement à moi-même ou à être en colère, comment mes blessures vont-elles guérir ? Si je persiste à avoir des sentiments négatifs, je pourrais retomber dans ma dépendance. Comme ce serait triste. En nous pardonnant à nous-mêmes, nous nous sentons plus en paix, et c’est formidable ! Priez d’abord et faites votre liste des choses pour lesquelles vous ne vous êtes pas encore pardonné :

Je me pardonne pour _____.
Je me pardonne pour _____.
Je me pardonne pour _____.

Puissions-nous tous avoir la paix et la guérison qui découlent du pardon que nous nous faisons à nous-mêmes.

- Anonyme