L’opposé de la dépendance n’est pas la sobriété ou l’abstinence, c’est la connexion.
Le parrainage consiste à travailler individuellement avec une autre personne souffrant de troubles de la consommation compulsive afin de découvrir et de libérer ce qui nous sépare d'une Puissance Supérieure bienveillante (PS) que nous comprenons. Nous utilisons et partageons des informations sur l'OA. Outils et des slogans, étudiez et appliquez les Douze étapes , Douze Traditions de l'OA dans nos vies, et nous nous ouvrons la voie quotidiennement pour partager nos apprentissages et rester en contact. Ce lien – avec une Puissance supérieure, avec les principes et pratiques spirituels, et avec d'autres membres d'OA en voie de guérison – est un baume apaisant pour moi en voie de guérison.
J'ai entendu parler d'une Puissance Supérieure et d'autres personnes et j'ai vécu une connexion cette semaine. Lors d'une réunion, quelqu'un a déclaré que le contraire de la dépendance n'était ni la sobriété ni l'abstinence, mais la connexion. Je prie pour que la Puissance Supérieure me montre comment être parrainé et parrainer avec amour, bienveillance et honnêteté. Voici ce qui a fonctionné pour moi en tant que filleul et parrain :
- Je suis honnête avec moi-même, mon sponsor et la Puissance Supérieure
- Appelez mon parrain à l'heure tous les jours
- Cultiver la sensibilisation à HP
- Demander l'aide d'autres membres d'OA pour me parrainer temporairement lorsque mon parrain n'est pas disponible
- Écouter et réfléchir aux commentaires de mon sponsor
- Entraînez-vous à être un membre OA responsable en communion avec les autres, en utilisant tous les outils, en organisant une réunion à domicile, en rendant service, en étant gentil et honnête avec les autres et en accueillant chaleureusement les nouveaux arrivants.
- Parrainer un ou plusieurs autres membres car je suis parrainé
- Faire volontairement des études d'Étape et de Tradition pour apprendre
- Célébrez les étapes du rétablissement
En tant que sponsor, je fais ces choses :
- Accueillez les appels et les e-mails quotidiens de mon filleul
- Écoutez le plan alimentaire et le programme de mon filleul fonctionner quotidiennement
- Réfléchissez doucement aux outils OA et à la spiritualité Principes avec ma filleul
- Partager honnêtement et volontairement mon expérience, mon apprentissage, mes trébuchements, ma croissance et ma gratitude lors du rétablissement
- Mettre en évidence les domaines de croissance que je remarque dans le rétablissement physique, émotionnel, mental et spirituel de mon filleul
- Encouragez mon filleul à être ouvert et disposé avec moi et à demander l'aide d'autres membres d'OA et de professionnels dignes de confiance, si nécessaire.
- Écoutez les signaux d'alarme jaunes et rouges lors du rétablissement de mon filleul et parlez-en ouvertement, honnêtement et volontairement.
- Lâchez prise et laissez Dieu quand je ne peux pas être utile à un filleul.
- Célébrez le rétablissement
—Alyson H.
