Il y a un an aujourd’hui, je me suis réveillé et j’ai continué une frénésie qui avait commencé la nuit précédente. Au milieu du repas, je me suis arrêté, j’ai ramassé ma nourriture destructrice et je l’ai jetée à la poubelle. Je suis devenu abstinent à ce moment-là. Aujourd’hui, les premières choses qui m’ont traversé l’esprit en me réveillant ont été les cadeaux, les bénédictions et les promesses que j’ai vécus au cours de cette courte année.
J'ai trouvé une Puissance Supérieure sur laquelle je peux compter sans faille. Je ne vis plus dans un état de peur constant. Et lorsque la peur entre dans ma tête, j'ai les outils pour la gérer et la laisser partir.
Je suis passée de 95 % à 5 % de procrastination. Ma vie est devenue gérable même en période de stress, de chagrin et de tristesse. Je ne me tourne plus vers la nourriture quand la vie est difficile. Je sais que je peux me tourner vers mes bons amis et ma famille (y compris mon parrain et ma filleule), qui seront là pour moi avec leur expérience, leur force et leur espoir.
J’ai trouvé une Puissance Supérieure que je comprends et sur laquelle je peux compter sans faille… Et lorsque la peur entre dans ma tête, j’ai les outils pour la gérer et la laisser partir.
J'apprends à faire la différence entre les choses que je ne peux pas changer et celles que je peux changer. Je suis devenue une personne plus compréhensive et plus compatissante. Je ne cherche plus « à l'extérieur » ce dont j'estime avoir besoin ; je vois maintenant que j'ai tout ce dont j'ai besoin dans ce que j'ai déjà reçu. Je ne m'attarde pas sur le passé et ne m'inquiète pas excessivement de l'avenir. Je vis le présent, un jour à la fois.
Quand je suis arrivée à OA, j’avais touché le fond. Mon dégoût de moi-même à cause de mon poids n’aurait pas pu être pire. Comme beaucoup d’entre nous, c’est mon poids qui m’a amenée à OA. Ce n’est que quelques instants après ma première rencontre que j’ai réalisé que ce n’était pas une question de poids mais de la façon dont je menais ma vie.
Avec les promesses d'OA sont venus les bénéfices d'une perte de poids de 42 kg et les bienfaits qui vont avec. Je voulais atteindre mon objectif de poids après ma première année d'abstinence. Je sais maintenant que c'était arbitraire. Je n'atteindrai peut-être jamais cet objectif, et je l'accepte. Si je fais le travail nécessaire, je serai exactement là où je dois être tout au long de ce parcours.
Je m'appelle Marti. Je serai éternellement reconnaissante envers OA et envers tous ceux qui m'ont soutenue cette année. Pour rendre cette journée encore plus spéciale, je vais la vivre comme j'espère la vivre chaque jour.
