Je m'appelle Denise, et Je suis un mangeur excessif compulsif reconnaissant et en voie de guérison.
Il y a quatre mois à peine, juste avant de rejoindre OA, je n’aurais jamais pu m’imaginer prononcer ces mots. Les régimes yo-yo et la prise de poids rampante étaient de retour, et ils avaient ramené certains de leurs vieux amis : la culpabilité, la honte et la peur. Je pensais avoir laissé tout cela derrière moi, mais maintenant, en plus, je ressentais un sentiment croissant de désespoir. Cela m’a donné le don du véritable désespoir, qui m’a amené à assister à ma première réunion OA.
J'ai commencé à lutter contre mon poids à l'adolescence. Pendant des décennies, j'ai essayé tous les régimes, aussi fous soient-ils. J'ai participé à des groupes de régime. J'ai commandé des aliments diététiques préemballés. J'ai même eu recours aux amphétamines d'un médecin spécialisé dans la perte de poids. J'ai limité ma consommation de nourriture pendant quelques jours, avant de céder et de trop manger. Finalement, je me suis retrouvé à 255 kg. J'avais une tension artérielle élevée, mon asthme s'aggravait au point que je devais être hospitalisée à plusieurs reprises et je détestais la vie que je menais.
J’ai décidé de subir une chirurgie bariatrique, puis, grâce à cela et aux conseils d’une diététicienne, j’ai commencé à manger plus sainement. Le poids est parti rapidement, et j’ai perdu environ 100 kg. Une fois que j’ai atteint mon poids idéal, j’ai ajusté un peu mon régime alimentaire pour maintenir mon poids. Cela s’est bien passé pendant environ cinq ans, jusqu’à ce que ce ne soit plus le cas. Cela nous ramène au début de mon histoire. Avec les 45 kg, je me suis dit : « Je peux m’en sortir, je reviendrai à mon poids idéal en un rien de temps. » Puis ce fut 5, puis 2.3. À 10 kg, quelque chose en moi a craqué ! « Non ! Je n’allais pas faire partie de ces statistiques, des gens qui subissent tout ce qu’implique la chirurgie de perte de poids, la douleur et les changements de style de vie irréversibles qui accompagnent la chirurgie, pour ensuite tout reprendre en cinq à dix ans. Non, pas moi. » Mais qu’étais-je censée faire ? J’avais besoin de quelque chose de différent, pas d’un autre régime.
Je me souviens avoir entendu parler de l’OA il y a de nombreuses années et j’ai décidé : « Pourquoi pas ? Cela ne peut pas faire de mal et cela pourrait aider. » Ce n’était pas le début le plus enthousiaste ni le plus confiant, mais cela a suffi pour me faire assister à une réunion. J’ai trouvé un petit groupe de femmes qui m’ont accueillie avec une chaleur sincère, et quand j’ai commencé à divaguer sur la nourriture et le poids et sur le fait que je ne savais pas quoi faire, elles ont compris. Elles m’ont compris. J’ai lu la définition simple de l’abstinence que propose l’OA, qui laisse à chacune d’entre nous toute la latitude nécessaire pour faire de notre abstinence juste ce qu’elle est. nos L'abstinence. J'ai réfléchi pendant deux jours pour déterminer ce que signifiait mon abstinence. C'était simple, cela avait du sens pour moi et cela offrait la flexibilité nécessaire pour s'adapter à mon estomac chirurgicalement plus petit et aux besoins alimentaires particuliers dont j'avais besoin.
Je me souviens avoir entendu parler de l'OA il y a de nombreuses années et m'être dit : « Pourquoi pas ? Cela ne peut pas faire de mal et cela pourrait même aider. » Ce n'était pas le début le plus enthousiaste ni le plus confiant, mais cela a été suffisant pour me faire assister à une réunion de l'OA.
Les réunions virtuelles sont une véritable bouée de sauvetage. Elles proposent de nombreux types de réunions à toute heure du jour ou de la nuit. J’en ai essayé plusieurs et un jour, j’en ai vu une qui indiquait que son objectif spécifique était Neurodivers/neurodivergent. J’ai dû vérifier. En tant que personne qui n’a découvert qu’elle était neurodivergente qu’à l’âge de 50 ans, je voulais rencontrer ces autres membres de l’OA qui étaient également comme moi d’une autre manière. Waouh ! J’avais trouvé ma tribu.
J'ai récemment fêté mes 90 jours d'abstinence. J'ai même pris la parole lors de l'événement marquant mes 60 jours. Non seulement j'ai retrouvé mon poids idéal, mais en suivant les étapes et en me portant volontaire pour des services, je me retrouve une personne meilleure et plus patiente dans d'autres domaines de ma vie. Je suis tellement reconnaissante envers OA et la véritable communion qu'elle m'a apportée. Je ne sais pas où je serais sans elle et je n'ai pas l'intention de le découvrir un jour.
—Denise M., New York, États-Unis
