J'ai un problème appelé suralimentation compulsive, et la nourriture est mon dénominateur commun. C'est aussi simple que ça, et je n'ai pas besoin d'autres raisons. Je n'ai pas besoin de créer un groupe d'intérêt particulier pour me démarquer de vous dans l'OA. La nourriture, c'est le lien : la façon dont je l'ai utilisée et dont je ne l'ai pas utilisée sont mes seuls facteurs d'identification.

La nourriture, c'est le lien : la façon dont je l'ai utilisée et dont je ne l'ai pas utilisée sont mes seuls facteurs d'identification... J'ai retrouvé la raison, ce qui équivaut pour moi à la paix de l'esprit ; la nourriture n'est plus aux commandes.

Voyez, je suis impuissante face à la nourriture, et cela me rend incapable de m'engager dans mes anciennes pensées et mes anciens comportements. J'ai retrouvé la raison, ce qui équivaut pour moi à la paix de l'esprit ; la nourriture n'est plus aux commandes. J'ai confié ma voie, mes croyances et mes pensées au Créateur en prenant la décision, à l'étape 3, de confier ma volonté aux soins de Dieu.

J’ai rédigé mon premier inventaire de la quatrième étape en 1990 et j’ai appris que se tourner vers la nourriture n’était pas la solution ; manger à cause des gens, des lieux, des choses, des principes ou des institutions n’est pas la solution. J’ai été incarcéré pendant une courte période et j’ai réussi à m’en sortir en mangeant. La nourriture n’était pas la solution. J’ai appris ce qui était affecté : les relations personnelles, mon portefeuille, mon orgueil, puis j’ai appris de quelle manière j’étais totalement égoïste, inconsidéré, amer, jaloux, peu sûr de moi et n’avais aucune relation avec le Créateur. J’ai appris à voir comment mes défauts de caractère prenaient le dessus. J’ai appris que nos défauts de caractère sont nos instincts, qui sont en fait une bonne partie de la vie humaine. Mais lorsque les personnes sont malades, nous les exagérons et en faisons un mauvais usage, ce qui fait que nous nous faisons du mal à nous-mêmes et aux autres par nos comportements, nos manipulations et nos tentatives de contrôle. 

À l'étape 6, j'ai appris à être humble et à être une personne humble. En abandonnant mon ego, je me sens humble parce que j'ai appris à ne pas me mettre en travers de mon chemin.

Aux étapes huit et neuf, j’ai dressé la liste des amendes honorables et j’ai fait amende honorable.

Au cours de la dixième étape, j'ai appris à contrôler mes pensées, mon attitude tout au long de la journée me permettait de garder le contrôle, ce qui signifie l'équilibre, pas besoin de réagir de manière excessive à la vie, j'apprends encore cela. La vie de prière, une forme de discipline, a commencé au début de ce style de vie et a continué, c'est comme le fil électrique, il me maintient connecté et ancré quotidiennement. 

Grâce à ce travail, dans ma Douzième Étape, je peux partager avec d’autres et les accompagner à travers les Étapes. C’est un cadeau. Même lorsque j’ai été séparée de mon mari pendant plusieurs années et que j’ai déménagé dans un autre État, j’ai appelé l’intergroupe. On m’a dit qu’il n’y avait pas de « OA ordinaire », c’était un de ces groupes à thème spécifique (« intérêt spécial », c’est comme ça que je l’appellerais), et je ne voulais pas faire ça. J’ai appris par le biais de « l’OA ordinaire » et cela a très bien fonctionné pour moi. J’ai donc utilisé tout ce que j’avais appris au fil des années : j’ai écrit mon alimentation quotidiennement, j’ai lu notre littérature, j’ai assisté à mon autre groupe, j’ai appliqué ce que vous m’avez appris pendant de nombreuses années. J’ai perdu plus de 60 kg (27 livres) et je n’ai pas repris. Merci, OA.

Je suis retournée dans les salles d'OA en 2018 après mon retour au Texas. Je l'ai fait pour sortir le docteur de ma tête. J'avais un cancer qui a conduit à la chimiothérapie et à la radiothérapie, et le docteur me disait de manger. Pendant tout ce temps, je pensais : « J'ai une maladie, une suralimentation compulsive, et on ne dit pas aux personnes atteintes de cette maladie de manger. » Oui, j'avais besoin de manger, mais je devais aussi maintenir mon mode de vie de rétablissement appris. J'avais besoin de vous dans les salles, alors je suis retournée dans une réunion d'OA et, étonnamment, la voix du docteur est partie immédiatement.

Je déclare maintenant avoir six ans d'abstinence. Il est plus facile de rester humble et de ne pas passer beaucoup de temps à expliquer les nombreuses années de séparation avant 2018. Vous m'avez tous appris que la vie est amusante, mais que mes repas ne peuvent pas être amusants. Je dois manger sans gluten et sans lactose. Ce n'est pas une option, donc mon régime alimentaire est simple. 

Je suis l'une des nombreuses personnes et j'espère vous voir un jour sur ce chemin. Cela vaut la peine de faire preuve de discipline quotidienne pour se libérer de l'obsession de la nourriture.

—Deborah, Texas, États-Unis