Lorsqu'une offre d'emploi n'a pas abouti comme prévu, Anonymous, des États-Unis, a contacté un outil et a appelé une amie OA en rétablissement. « En retour, dit-elle, j'ai reçu un cadeau inattendu. » (Et ce cadeau est venu grâce à un inventaire de l'Étape Dix.)
En tant qu'infirmière psychiatrique, Nancy Z., originaire du Missouri, aux États-Unis, savait à quoi ressemblait la folie. Au début, il lui semblait donc absurde d'avoir besoin d'être rétablie. Mais en examinant les preuves – son poids et ses relations –, elle a compris que franchir la Deuxième Étape lui était bénéfique.
Suivez le texte enregistré de la réunion de méditation quotidienne d'OA Foot Step intitulée « Sur l'Éveil ». Commencez par une lecture de quinze minutes, suivie de la lecture « Sur l'Éveil » des Alcooliques Anonymes, p. 86-88. Terminez par une méditation de dix minutes et un journal de quinze minutes.
Peut-on guérir de l'alimentation compulsive plus tard dans la vie ? Nancy, du Texas, aux États-Unis, est revenue à la soixantaine après 60 ans de rechutes liées à l'alimentation compulsive. « Cette première rencontre, à mon retour à OA, a été un moment de révélation pour moi », dit-elle, « et j'ai eu bien d'autres moments de révélation depuis. »
« Grâce au service dans OA, mon problème de manque de confiance envers les gens a été résolu », explique Barb K. de Indiana États-Unis. Au fil des ans, Barb a appris au sein d'OA à s'exprimer ouvertement lorsqu'elle en a besoin et à faire confiance à l'unité d'OA lorsque d'autres membres voient les choses différemment. Cela montre à quel point le service peut être précieux pour notre rétablissement.
Judy B. établit un parallèle entre la restauration de la maison familiale dont elle a hérité et son rétablissement après une arthrose. Tout comme le rétablissement, « la restauration consiste à travailler avec ce qui est et à essayer de le ramener à une meilleure réalité », explique-t-elle.
Je dois… pratiquer l'acceptation, aussi inconfortable que cela puisse paraître. J'ai actuellement du mal à mettre en pratique « les principes avant les personnalités » (Douze Tradition). Une membre d'OA difficile participe à une de mes réunions. Son assiduité est irrégulière, mais lorsqu'elle est présente, la réunion prend immédiatement une allure tendue et en alerte… Suite
Laura, du Connecticut, aux États-Unis, pensait au départ que participer à une réunion d'OA équivalait à franchir la première étape. Mais pendant huit ans, elle n'a jamais réussi à s'abstenir durablement. Ce n'est que lorsqu'elle a dû faire face à la perspective d'une mort prématurée due à l'obésité qu'elle a compris ce que signifiait vraiment franchir la première étape.
Même après une opération chirurgicale pour perdre du poids, Kaveh, de Téhéran, en Iran, a découvert qu’il ne pouvait pas surmonter les sentiments d’inadéquation qui l’avaient conduit à trop manger. Il a essayé des livres et une thérapie, mais a finalement trouvé une guérison émotionnelle dans l’OA. En appliquant les douze étapes, Kaveh a appris à « guérir le mangeur excessif non seulement physiquement mais aussi émotionnellement et spirituellement ».
Deborah a enduré la prison, la séparation et le cancer, mais aujourd’hui, elle brille par sa guérison. « Je revendique maintenant six ans d’abstinence », dit-elle. « Vous m’avez tous appris que la vie est amusante, mais que mes repas ne peuvent pas être amusants. . . . Cela vaut toute la discipline quotidienne pour se libérer de l’obsession de la nourriture. »