10 questions sur l'abstinence avec un membre des Outremangeurs Anonymes : engagement, puissance supérieure, changement

Lisa A., de Californie, aux États-Unis, a constaté que les membres abstinents d'OA non seulement s'engageaient à suivre leur régime alimentaire, mais aussi à suivre le programme d'OA. Maintenir son abstinence a nécessité des ajustements au fil des ans, mais néanmoins, « je suis libérée de la compulsion alimentaire… et libre de vivre les promesses… du Gros Livre », dit-elle.

L'OA a transformé ma vision de la vie

Elaine, de Nouvelle-Zélande, revient sur Lifeline et les changements incroyables qu'OA a apportés à sa vie. « Le programme OA fonctionne… Même si j'ai souvent voulu partir, je suis restée et j'ai commencé à constater une transformation de ma vision de la vie. »

J'ai utilisé la nourriture pour échapper à la douleur des abus sexuels subis durant mon enfance. Mais j'ai trouvé de l'énergie auprès des Outremangeurs Anonymes, et maintenant, plus besoin de fuir.

Les abus sexuels subis par Blanca dans son enfance l'ont poussée à prendre du poids pour se rendre moins attirante, et l'ont ensuite conduite à plusieurs tentatives de suicide. Heureusement, ses tentatives désespérées pour échapper à sa douleur ont été apaisées et résolues grâce aux Outremangeurs Anonymes. « Ma pratique des Douze Étapes m'offre des perspectives de vie très enrichissantes », dit-elle. « Mes sourires… naissent d'une paix intérieure, d'une confiance et d'un bonheur profonds. »

Pendant 32 ans, je suis revenu sans cesse jusqu'à ce que je sois prêt à tout pour mon rétablissement.

« J’étais un enfant obèse, un adolescent obèse, et… pesant 315 kg, j’étais un adulte obèse », raconte Stuart, un membre de l’OA de Louisiane, aux États-Unis. Stuart a connu des rechutes et des prises de poids « mais je n’ai jamais cessé de revenir », dit-il. « En concertation avec ma Puissance supérieure, j’ai atteint un poids corporel normal de 143 à 139 kg (144 à 63 livres) pour la toute première fois de ma vie d’adulte. . . . Je lui en suis éternellement reconnaissant. »

Sérénité pendant les fêtes

« C'est à nouveau cette période de l'année », déclare Edward, « où l'attention nationale est centrée sur... la nourriture ! » Découvrez comment Edward utilise son rétablissement pour changer l'objectif de n'importe quelle fête de la nourriture à la vie en convalescence.

J'ai trouvé une véritable connexion et une véritable guérison dans l'arthrose 

« Ce que j’aime le plus, c’est de me connecter avec une autre personne, à quelque niveau que ce soit », déclare Elizabeth, du Missouri, aux États-Unis. Mais même après avoir perdu 120 kg, ses défauts de caractère l’ont maintenue isolée émotionnellement. Découvrez comment elle a réussi à travailler dans le cadre du programme OA.

Mon habitude de malbouffe était comme un travail à temps partiel ; maintenant, je suis un investisseur dans la guérison

Chaque soir, Meg sortait faire les courses pour s’acheter des en-cas. Elle rentrait à la maison, se gavait et souffrait ensuite de troubles du sommeil causés par ses crises de boulimie. « J’avais le sentiment d’être un échec permanent en tant qu’être humain », se souvient-elle. Mais après avoir trouvé l’abstinence grâce à l’OA, elle dit aujourd’hui : « Je me sens légère et enthousiaste à propos de la vie. J’ai la chance d’avoir tellement plus à offrir. »

Je suis un mangeur compulsif

À quoi ressemble le fait d'être un mangeur compulsif ? La réponse est que cela dépend, mais ce que Meg B. de Californie sait avec certitude, c'est qu'être un mangeur compulsif en voie de guérison signifie devenir un être humain gracieux et honorable.