Avant, j'étais prêt à exploser à tout moment, mais maintenant, il semble que sans excès de nourriture et sans malbouffe, l'espace s'est ouvert pour que je puisse penser calmement et soit résoudre les choses avec plus de sérénité, soit... les remettre vraiment à une Puissance Supérieure.
J'ai atteint mon vingt-neuvième jour d'abstinence. Demain sera le jour de ma pesée et mon trentième jour tant attendu. Je n'ai jamais passé trente jours sans me peser, mais l'expérience a été intéressante ! Cela me permet de ne plus me concentrer sur les résultats numériques et de prendre conscience d'autres subtilités de la guérison physique, émotionnelle et spirituelle.
Il y a trente jours, je me suis écrit une lettre dans laquelle je me disais à quel point je me sentais mal et que je ne voulais plus jamais me sentir ainsi. En fait, les choses changent.
L'essoufflement a été l'un des premiers symptômes qui a disparu et je n'ai plus été essoufflée depuis des jours, même lorsque je lisais à ma fille. Quel soulagement !
Je n'arrivais pas à rester assise par terre pendant longtemps ni à trouver une position confortable, mais l'autre jour, j'ai passé beaucoup de temps assise par terre à ranger quelques tiroirs avec ma fille sans souffrir. Waouh !
Mes migraines ont considérablement diminué, et par conséquent, ma consommation d'analgésiques aussi ! Les migraines sont une torture, c'est donc une grande victoire.
Ce qui est très évident ces derniers jours, c'est que mon irritabilité a diminué, tant avec ma famille qu'avec mes collègues de travail. Avant, j'étais prête à exploser à tout moment, mais maintenant, il semble que sans excès de nourriture et sans malbouffe, un espace s'est ouvert pour que je puisse penser calmement et résoudre les choses avec plus de sérénité ou me rendre compte que ce n'est pas mon problème à résoudre et le confier vraiment à une Puissance supérieure.
L'un des plus grands changements a été de ressentir que lorsque je remets mon impuissance à une Puissance supérieure, cette Puissance supérieure travaille pour moi et fait pour moi ce que je ne peux pas faire moi-même. Cela me rapproche de Dieu plus que jamais auparavant.
J'ai remarqué que je pouvais ressentir la vie entre les repas. Je suis née anxieuse, donc je sais que l'anxiété fait partie de ma nature, mais elle est beaucoup plus contrôlée car elle n'est pas nourrie ! Ce n'est pas toujours facile. Parfois, j'ai besoin de tout arrêter et d'identifier l'émotion qui me perturbe à ce moment-là et de décider quoi en faire sans l'anesthésier avec de la nourriture. Ce processus est devenu chaque jour plus contrôlé.
Je sens que mes vêtements me vont mieux. Avant, je refusais d'acheter des tailles encore plus grandes, mais tout était super serré et à la limite !
Assister à un réunion une journée, travailler avec un grand parrainer, et en utilisant le Outils de récupération m'a permis de continuer à travailler sur le programme. Chaque jour, j'ai appris quelque chose de nouveau. Gros livre a été la grande lumière au bout du tunnel. Rien n'a été parfait ou facile, mais les changements qui se sont produits sont indescriptibles ! Je me sens comme un phénix renaissant de ses cendres !
—Athéna
