À l'âge de 11 ans, Paul a commencé à manger de manière compulsive pour faire face à des sentiments de solitude et d'ennui. Ce comportement alimentaire compulsif l'a accompagné jusqu'à l'âge adulte. Après avoir découvert l'arthrose, sa vie a complètement changé et il a appris à remettre son impuissance à sa Puissance supérieure en échange du don de l'abstinence.
Les abus sexuels subis durant l’enfance et la dynamique familiale peuvent pousser une personne à se tourner vers la nourriture pour se réconforter. Sans solution, ces schémas peuvent perdurer jusqu’à l’âge adulte, compliquant les relations amoureuses et le poids. Comme l’a découvert un membre, on peut trouver un nouveau sens de la normalité plus sain chez les Outremangeurs Anonymes.
Laurie, une mangeuse compulsive en voie de guérison, réfléchit à sa gratitude pour les cadeaux que le parrainage apporte au rétablissement en douze étapes.
Je n'oublierai jamais ma dernière crise de boulimie. Je venais de quitter le cabinet du médecin après un contrôle au début du mois de mai 2006. C'était la première fois que je rencontrais ce médecin. J'avais 35 kg de trop et je suivais le programme depuis deux semaines. Elle était professionnelle et m'a dit que je devais perdre du poids... Suite
Karen, qui a perdu 210 kg depuis plus de quinze ans, utilise les outils de rétablissement pour maintenir son programme avec la même diligence qu’elle utilise les outils et les ressources pour l’entretien de sa voiture afin de maintenir en bon état de marche la première voiture qu’elle a achetée neuve. La route en OA, note-t-elle, « n’est pas toujours facile et confortable, mais elle me mène vers la liberté » (For Today, p. 95).
L’écriture peut clarifier les émotions, révéler les défauts de caractère et favoriser le rétablissement. Lorsqu’elle est partagée, l’écriture peut même aider d’autres membres de l’OA dans leur propre rétablissement.
Avant d'être atteinte d'OA, Judith utilisait la nourriture et la colère pour gérer son stress. Dans cette histoire, elle raconte comment l'utilisation de l'outil téléphonique pour appeler et envoyer des SMS à son parrain et à d'autres membres d'OA l'a aidée à franchir l'étape suivante et à ressentir véritablement le soutien venant de sa Puissance supérieure.
« Je savais que j’avais une énorme volonté… », dit une membre qui est arrivée brisée après avoir essayé de suivre le programme à sa façon. Mais elle était aussi désespérée et volontaire, et sa volonté l’a menée à progresser, et ses progrès l’ont finalement et inévitablement menée à son rêve d’une « vie paisible et sereine ».
L'ancienne vie de Sharon était faite de crises de boulimie et de restrictions constantes, et d'une fausse croyance selon laquelle être mince signifiait être heureux. Tout cela a changé grâce à la mise en œuvre des Douze Étapes, et dans cette histoire, Sharon partage ses deux principales méthodes pour travailler les Étapes : 1) rapidement chaque jour et 2) lentement et minutieusement sur des semaines et des mois.
Bonnie, membre de longue date d’OA, est entrée dans l’organisation à l’adolescence dans les années 1970 et réfléchit aux défis et aux avantages de s’intégrer aux membres plus âgés d’OA. Bonnie déclare : « Il y a de plus en plus de jeunes qui ont besoin d’OA… Je veux être la main qui dit : « Bienvenue chez les Outremangeurs Anonymes. Bienvenue à la maison. »