Délavage clair

« Un verre qui semble si propre lorsqu’il n’est pas exposé à la lumière vive peut en fait être très sale », remarque Paulette. Lorsqu’elle accepte à contrecœur d’être tenue à la lumière, elle dit : « C’est choquant de me voir telle que je suis vraiment… mais maintenant je sais quoi faire à ce sujet. » La réponse se trouve dans la septième étape.

Jamais et toujours

« Je peux admettre librement, honnêtement et humblement que je suis impuissante face à la nourriture », déclare Carolyn M. Lorsqu’elle franchit la première étape d’OA, ce n’est pas une défaite sans espoir. C’est plutôt le début d’un voyage plein d’espoir et libérateur avec une source d’aide qui « me procure une paix que je ne peux pas décrire ».

Une IDÉE une fois plantée

« En prenant soin d'une petite plante offerte pour célébrer l'abstinence et de mon programme OA, j'ai appris qu'avec soin, patience et un enthousiasme renouvelé, la croissance et la beauté peuvent toujours être redécouvertes, même après 9,190 XNUMX jours. »

Étape 7 Enregistrer

« Je lutte beaucoup contre le défaut de caractère qu’est l’orgueil », dit un membre d’OA, « et je trouve l’antidote dans le principe de la septième étape : l’humilité. »

Nettoyer les erreurs

Dorothy a escroqué ses employeurs à hauteur de plusieurs milliers de dollars et elle n’avait aucun espoir de rembourser une somme aussi importante. Mais son parrain l’a encouragée, elle a accepté et la Puissance Supérieure lui a répondu en retour.

Qui commande ? Nous tous

« Nous sommes tous responsables de notre propre côté de la rue et de nos propres programmes », déclare un membre de l’OA, qui remarque à quel point il est gratifiant de constater que les décisions des organismes de service sont toutes basées sur notre objectif principal : transmettre le message du rétablissement.

Bonne IDÉE

« La Journée internationale pour vivre l’abstinence (IDEA), célébrée le troisième samedi de novembre, nous rappelle que l’abstinence n’est pas seulement la libération de l’alimentation compulsive, mais aussi une connexion profonde à une Puissance supérieure et à l’équilibre spirituel. »

Effort honnête

Sander n’a pas entièrement travaillé la neuvième étape la première fois. Mais la deuxième fois, il a appris comment Step Nine pouvait éliminer la culpabilité et les autres sentiments qui le poussaient à manger.

Septième tradition : s'efforcer de donner

« J’ai accepté des tâches de service pour les apprendre », explique Cindy, « non pas parce que j’étais déjà une experte, mais parce que prendre ces risques m’a appris la foi, la confiance et de nouvelles compétences. »