Une opération de remplacement du genou imminente a incité Stéphanie à envisager sérieusement l'utilisation de l'outil de planification d'action. Le résultat de ses préparatifs et de ses efforts ? « Je n'ai plus peur de l'avenir ni de ma capacité à rester abstinente… Maintenant, je suis une Lumière Spirituelle. »
Le poème priant de Jacki crée magnifiquement un espace de contact conscient avec votre propre Puissance Supérieure.
Lisa A., de Californie, aux États-Unis, a constaté que les membres abstinents d'OA non seulement s'engageaient à suivre leur régime alimentaire, mais aussi à suivre le programme d'OA. Maintenir son abstinence a nécessité des ajustements au fil des ans, mais néanmoins, « je suis libérée de la compulsion alimentaire… et libre de vivre les promesses… du Gros Livre », dit-elle.
Je dois… pratiquer l'acceptation, aussi inconfortable que cela puisse paraître. J'ai actuellement du mal à mettre en pratique « les principes avant les personnalités » (Douze Tradition). Une membre d'OA difficile participe à une de mes réunions. Son assiduité est irrégulière, mais lorsqu'elle est présente, la réunion prend immédiatement une allure tendue et en alerte… Suite
Elaine, de Nouvelle-Zélande, revient sur Lifeline et les changements incroyables qu'OA a apportés à sa vie. « Le programme OA fonctionne… Même si j'ai souvent voulu partir, je suis restée et j'ai commencé à constater une transformation de ma vision de la vie. »
Les abus sexuels subis par Blanca dans son enfance l'ont poussée à prendre du poids pour se rendre moins attirante, et l'ont ensuite conduite à plusieurs tentatives de suicide. Heureusement, ses tentatives désespérées pour échapper à sa douleur ont été apaisées et résolues grâce aux Outremangeurs Anonymes. « Ma pratique des Douze Étapes m'offre des perspectives de vie très enrichissantes », dit-elle. « Mes sourires… naissent d'une paix intérieure, d'une confiance et d'un bonheur profonds. »
« Pendant des décennies, j’ai essayé tous les régimes, aussi fous soient-ils », raconte Denise M., de New York, aux États-Unis. Lorsqu’elle a commencé à prendre du poids après une chirurgie bariatrique, « quelque chose en moi a craqué ! Non ! Je n’allais pas faire partie de ces statistiques », s’est-elle dit. Elle a essayé l’OA et a découvert des réunions axées sur des sujets spécifiques neurodivers/neurodivergents. Et 90 jours d’abstinence. « J’ai trouvé ma tribu », dit-elle.
Martine, du Texas, avait l’habitude de faire des crises de boulimie en rentrant du travail, s’arrêtant dans plusieurs fast-foods. « Mais ce soir… », dit-elle, « j’ai remercié ma Puissance supérieure… et le programme OA de m’avoir donné la liberté… de revenir sur ma journée d’alimentation saine et abstinente. »
Sepidah, une membre d’OA d’Iran, a commencé le programme en se sentant physiquement, mentalement et spirituellement en faillite. « J’avais du mal à supporter le poids de mon âme », dit-elle. Grâce à OA et à la pratique des Douze Étapes, elle a cependant trouvé une solution viable. « Je suis calme », dit-elle. « Je dors plus paisiblement… et j’ai un meilleur équilibre dans la pratique des Étapes. »
Maltraitée dès l’âge de 6 ans, Linda a commencé à manger de manière compulsive dès son plus jeune âge. Devenue adulte, elle était incapable de comprendre la nature de son problème avec la nourriture. Lorsque ses problèmes de santé se sont aggravés et qu’elle n’a plus pu y faire face, « j’ai jeté l’éponge », dit-elle, « en mangeant trop ». C’est à ce moment-là que le message de l’OA a commencé à prendre tout son sens.