Mes étapes vers la santé mentale avec la nourriture

Après avoir entrepris une croisière anniversaire avec 300 kg de poids corporel, Elizabeth s'est sentie découragée et suicidaire. Lorsqu'elle a rejoint OA, son parcours de perte de poids a commencé. Mais son plus grand progrès jusqu'à présent a été de suivre les étapes pour couvrir et se remettre des dysfonctionnements qui ont provoqué sa suralimentation compulsive.

Dieu me veut dans OA

Terri explique ce que ses amis religieux et les étrangers qu'elle a rencontrés ne comprennent pas : que rien ne peut l'aider à surmonter ses crises de boulimie, sauf sa Puissance supérieure, les Douze Étapes et la Communauté des Outremangeurs Anonymes.

Prière d'un expert : aidez-moi à être enseignable

« Quand on n’a absolument aucune estime de soi… on se cache parfois derrière un mur qui nous fait croire qu’on est « l’expert », explique ce membre de l’OA. « J’ai fait tellement de changements dans ma vie, mais il y en a un qui me passionne le plus. »

Dernière maison sur le bloc

« Beaucoup d'entre nous viennent à OA avec le sentiment d'être dans la « dernière maison du quartier », écrit Andrea. « Dieu merci, nous trouvons acceptation et compréhension chez OA. » Découvrez le parcours d'Andrea à travers l'obsession alimentaire, la guérison, la rechute et la recherche de la sérénité dans notre programme.

Tout nouveau moi

Joan a complètement changé sa vie au cours des quatre années qui ont suivi son arrivée chez OA. « La personne que je suis aujourd'hui n'est plus pleine des ressentiments d'hier », dit-elle. "C'est une personne qui cherche quotidiennement à être le message d'OA."

Il y a un an aujourd'hui

« Ce n’est qu’après quelques instants de ma première rencontre que j’ai réalisé que ce n’était pas une question de poids, mais de la façon dont je menais ma vie », explique Marti, qui revient sur son premier anniversaire d’abstinence de suralimentation compulsive.

Totalement engagé

Mary Ann pesait 236 kg (107 livres) et souffrait d'une maladie hépatique mortelle. C'était son signal d'alarme. Elle est arrivée chez OA, s'est lancée dans le programme, a perdu 106 livres (48 kg) et a retrouvé une guérison spirituelle, physique et émotionnelle.

Abandonner le perfectionnisme

« J'ai utilisé le perfectionnisme comme excuse pour ne pas faire ce qu'il fallait », explique Amy. « Si j'attendais d'être frappée d'abstinence, je serais morte et enterrée dans un carton de piano. » Au lieu de cela, elle a transformé l'entêtement en persévérance, a suivi son programme de manière imparfaite et maintient une perte de poids de 200 kg.

Des amitiés plus affectueuses

D’une poignée de relations motivées par l’égoïsme, la peur et le désir de plaire aux autres, à une abondance d’amitiés saines, un changement incroyable rendu possible en travaillant les Étapes.

Nouveaux chapitres, nouvelles vérités

« Si je pouvais contrôler la nourriture comme elle me contrôle, je n’aurais pas besoin d’OA », dit une membre d’OA. Pendant des années, elle a vécu sa vie « dans la nourriture » et dans d’autres addictions pour faire face aux répercussions des abus subis pendant son enfance, mais elle se tient maintenant vulnérable dans notre programme d’amour où elle a trouvé un chemin vers la guérison.