ech hu geholl Schrëtt Néng, komplett a grëndlech, virun drësseg-eent Joer. Ech war e compulsive Déif a Cheat an dacks e Manipulator a Bulli, also hat ech vill ze botzen. Mäi Sponsor huet mech dru gehalen, all Dag eng Saach ze maachen. Et ass vläicht eng Telefonsnummer ze sichen fir een deen ech a fofzéng Joer net gesinn hunn, oder de Besëtzer vun engem elo zougemaachte Geschäft ze lokaliséieren, oder nach eng Tirang a mengem Heem botzen fir méi geklaut Wueren ze fannen.

Ech hunn e Kierfecht kontaktéiert, aus deem ech Grafmarkéierer geklaut hunn, e Musée, aus deem ech Saache geklaut hunn, Leit, op déi ech Babysëtzt a geklaut hunn. Ech hunn d'Universitéit kontaktéiert op där ech meng Masterexamen gepëtzt hunn, prett a gewëllt mäi falsch kritt Diplom ofzeginn. (Dëst hätt gemengt meng Aarbecht ze verloossen, awer ech war gewëllt). An ech hunn d'Regierung kontaktéiert fir Virdeeler zréckzebezuelen, déi ech onéierlech behaapt hunn.

E puer Ännerunge ware lafend, wéi entspriechend Tipps fir Kelner hannerloossen fir all Tipps ze kompenséieren déi ech ni a menger Egoismus verlooss hunn. Ech hunn opgehalen gratis Saachen ze huelen just well se do waren fir ze huelen. Wann ech all Ännerung gemaach hunn, hunn ech genau erkläert wat ech maachen, wéi an der proposéiert Grouss Buch an AA Zwielef an Zwielef. Ech hunn uginn datt ech e compulsive Overeater sinn an datt en Deel vum Overeaters Anonymous Programm, deen ech schaffen, beinhalt d'Botzen vun menger Vergaangenheet andeems ech Leit schueden, déi ech schueden.

Als Resultat vum Haus botzen a verännert Verhalen, hat ech en neit Gefill vu propperem Gefill, dat ech ni virdrun erlieft hunn. Ech hat keng Geheimnisser méi an hat näischt ze verstoppen. Wéi ech weider am Schrëtt zéng liewen, amendéieren wann ech nei Feeler maachen, geet dat proppert Gefill weider.

Et cementéiert och Step One a mengem Geescht a Séil fir ëmmer, well d'Wourecht iwwer mech war net méi e schued Geheimnis. D'Tatsaach, datt ech e compulsive Overeater sinn, huet keng Muecht méi iwwer mech. Et ass just wouer. Ech sinn esou dankbar fir déi kloer Uweisungen am Grousse Buch a fir e verstännegen an abstinente Sponsor, dee mech net mat manner ewech gelooss huet wéi dat wat ech maache muss fir abstinent ze bleiwen. Ech hunn ni missen zréck goen an eppes aus menger Pre-OA Vergaangenheet botzen, déi ech aus dem Schrëtt néng ewechgelooss hunn, well alles wat ech bewosst war erauskomm ass a fir d'éischte Kéier gekëmmert gouf.

Wéi ech e Joer méi spéit geplënnert sinn, hunn ech zwee geklaut Saache fonnt déi déif a mengem Heem begruewe sinn, déi ech net virdru gesinn oder erënnert hunn. Mäi Sponsor sot, ech muss net zréck op de Schrëtt Néng goen, well de Schrëtt Zéng ass kloer: "Wann dës entstinn . . ". Also, ech hunn mäi Schrëtt Zéng geschafft an déi néideg Ännerunge a Reparatioune gemaach.

Grëndlechkeet an Éierlechkeet lount sech wierklech: Ech sinn dankbar abstinent, een Dag op enger Zäit, zënter Dezember 1980.

— Anonym