Mano vardas Denise ir aš esu kompulsyvi persivalgymo mėgėja. Esu 62 metų heteroseksuali juodaodė moteris, žmona, mama ir močiutė.
OA mane rado 1988 m. Tuo metu programoje dalyvavau aštuonerius metus. Numečiau 54 kg ir maniau, kad galiu tai padaryti pats, todėl penkerius metus nedalyvavau programoje ir vėl priaugau 27 kg. Prieš penkiolika metų grįžau. Mano svoris tai kildavo, tai krisdavo, bet esu dėkinga, kad jis nė arti nepriartėjo prie mano maksimalaus svorio – 127 kg.
Aš užaugau alkoholikų šeimoje. Maniau, kad esu geresnė už visus kitus, nes niekada nevartojau narkotikų. Bet užgniauždavau savo jausmus. Nežinojau, kaip išreikšti savo jausmus ar ko man reikia. Beveik kiekvieną vakarą persivalgydavau. Bandžiau kontroliuoti svorį sportuodama, bulimija ir ribodama mitybą. Tai niekada nepadėjo.
Buvau ant dugno. Išleidau visus pinigus maistui. Buvau pasiruošusi mirti. Norėjau persipjauti ranką, kad pajusčiau fizinį skausmą, o ne emocinį, kurio maistas nebegalėtų numalšinti. Paskambinau numeriu dėl susitikimo ir paklausiau, ką atsinešti. Moteris pasakė, kad dovanoju sau didžiausią dovaną, kokią tik galiu įteikti, ir kad man nereikia nieko atsinešti, tik save.
Išmokau įveikti apmaudą ir širdgėlą ir nevartoti maisto.
Gyvenu sveikdamas. Šiuos principus taikau visuose savo reikaluose. Tarnauju savo Bendrijai. Remiu kitus, ieškančius sprendimo beviltiškai proto ir kūno būklei. Mano gyvenimas filtruojamas per Dvylika žingsniųŠioje programoje išgyvenau santykių ir šeimos narių netektis. Išmokau įveikti apmaudą ir širdgėlą bei nevartoti maisto. Esu labai dėkinga.
Mano vardas Mattas ir aš esu kompulsyvus persivalgytojas. Esu baltaodis heteroseksualus vyras, kuris atsigavo būdamas 21 metų. Esu numetęs 160 svarų (73 kg) nuo savo didžiausio svorio. Jau dešimt metų nevalgau alkoholio.
Užaugau alkoholikų šeimoje. Mano tėvai išsiskyrė, kai buvau jaunas. Tai mane labai įskaudino. Eksperimentavau su narkotikais; gėriau; dariau daug dalykų, kurie galėjo mane nužudyti. Stebiuosi, kad neatsidūriau ligoninėje, kalėjime ar nemirė. Turėjau daugybę partnerių – sugyventinių, vienos nakties pasimatymų ir sutuoktinių. Ieškojau kažko ir nežinojau, ko.
Mano valgymas mane pasivijo tik artėjant 20-mečiui. Svoris šoktelėjo aukštyn. Atėjo laikas, kai jaučiausi viena ir nelaiminga. Dvylika metų buvau tik aš ir maistas – niekas nematė mano persivalgymo. Ir štai aš – beveik 300 svarų (136 kg). Metų metus nešiojausi osteoartrito numerį. Neskambindavau, bet kartkartėmis į jį pažiūrėdavau. Žinoma, išbandžiau visas dietas, bet niekada negalėjau ištverti visos dienos. Pirkau vis didesnius ir didesnius drabužius, kad galėčiau save pridengti. Žiūrėdavau į save veidrodyje tik nuo kaklo į viršų. Neigimas.
Jaučiu fantastišką palaikymą savo osteoartrito šeimoje... Jie parodė man, kaip gyventi pagal gyvenimo sąlygas.
Šiandien gyvenu kūne, kurį myliu ir kuriuo rūpinuosi. Jaučiu nuostabų palaikymą savo OA šeimoje. Jie mylėjo mane per gyvenimo pakilimus ir nuosmukius. Jie parodė man, kaip mylėti save, ir mano širdis atsivėrė mylėti visus. Jie parodė man gyventi pagal gyvenimo sąlygas. Stengiuosi perduoti tai, ko išmokau, rėmėjams, naujokams, draugams ir net žmonėms už programos ribų. Nesakau, kad tai programos reikalai; tiesiog dalinuosi savo patirtimi, stiprybe ir viltimi. Aš tarnauju ir tai teikia gerą jausmą. Žinau, kad tai programos dovana. Turiu gilų tikėjimą Aukštesniąja Jėga – dar viena didžiulė dovana. Su... Ištekliai ir žingsniai bei Aukštesnioji Jėga, nėra nieko, su kuo negalėčiau susidurti.
