Benim adım Denise ve aşırı yemek yeme alışkanlığım var. 62 yaşında, heteroseksüel, siyahi bir kadın, eş, anne ve büyükannenim.
OA beni 1988'de buldu. O zamanlar sekiz yıl boyunca programdaydım. 54 kilo verdim ve bunu kendi başıma yapabileceğimi düşündüm, bu yüzden beş yıl programdan ayrıldım ve 27 kilo geri aldım. On beş yıl önce kalıcı olarak geri döndüm. Kilom iniş çıkış gösterdi, ancak 127 kilo olan en yüksek kiloma hiç yaklaşmadığı için minnettarım.
Alkolik bir aileden geliyordum. Hiç uyuşturucu kullanmadığım için kendimi herkesten üstün görüyordum. Ama duygularımı bastırdım. Duygularımı nasıl ifade edeceğimi veya neye ihtiyacım olduğunu bilmiyordum. Neredeyse her gece aşırı yemek yiyordum. Egzersiz bulimisi ve kısıtlama yoluyla kilomu kontrol etmeye çalıştım. Hiçbiri işe yaramadı.
Dipteydim. Bütün paramı yiyeceğe harcıyordum. Ölmek istiyordum. Yiyeceklerin artık dindiremeyeceği duygusal acı yerine fiziksel acı hissetmek için kolumu kesmek istiyordum. Bir görüşme için numarayı aradım ve ne getirmem gerektiğini sordum. Kadın, kendime verebileceğim en büyük hediyeyi verdiğimi ve kendimden başka hiçbir şey getirmeme gerek olmadığını söyledi.
Kırgınlık ve kalp kırıklıklarının üstesinden gelmeyi ve bunu yemek yiyerek yapmamayı öğrendim.
Hayatımı iyileşme sürecinde yaşıyorum. Bu prensipleri tüm işlerimde uyguluyorum. Topluluğuma hizmet ediyorum. Umutsuz bir zihin ve beden durumuna çözüm arayan diğerlerine rehberlik ediyorum. Hayatım bu prensiplerin süzgecinden geçiyor. Oniki AdımBu programda ilişkilerimi ve aile üyelerimi kaybetmenin acısını yaşadım. Kırgınlık ve kalp kırıklıklarının üstesinden gelmeyi ve yemeğe bel bağlamamayı öğrendim. Çok minnettarım.
Benim adım Matt ve aşırı yeme alışkanlığım var. 21 yaşında iyileşme sürecine giren heteroseksüel, beyaz bir erkeğim. En yüksek kiloma göre 73 kg (160 pound) verdim. On yıldır hiçbir şey yemiyorum.
Alkolik bir ailede büyüdüm. Küçükken anne babam boşandı. Bu beni çok üzdü. Uyuşturucu denedim; içki içtim; beni öldürebilecek birçok şey yaptım. Hastaneye, hapishaneye veya ölüme düşmediğime hayret ediyorum. Bir sürü partnerim oldu—birlikte yaşadığım kadınlar, tek gecelik ilişkiler ve eşler. Bir şey arıyordum ve ne olduğunu bilmiyordum.
Yeme alışkanlığım 20'li yaşlarımın sonlarına kadar beni yakalamadı. Kilom hızla arttı. Bir noktada yalnız ve mutsuzdum. On iki yıl boyunca sadece ben ve yemek vardı; aşırı yeme krizlerime şahit olacak kimse yoktu. İşte, neredeyse 136 kiloya ulaşmıştım. Yıllarca OA'nın numarasını yanımda taşıdım. Aramadım ama zaman zaman bakardım. Tabii ki tüm diyetleri denedim ama hiçbir zaman bir günü bile tamamlayamadım. Kendimi gizlemek için gittikçe daha büyük kıyafetler aldım. Aynaya sadece boynumdan yukarı baktım. İnkar.
OA ailemde harika bir desteğe sahibim... Bana hayatı olduğu gibi yaşamayı öğrettiler.
Bugün, sevdiğim ve değer verdiğim bir bedende yaşıyorum. OA ailemde harika bir desteğe sahibim. Hayatın iniş çıkışlarında beni sevdiler. Bana kendimi sevmeyi öğrettiler ve kalbim herkese sevgiyle açıldı. Bana hayatı olduğu gibi yaşamayı öğrettiler. Öğrendiklerimi sponsorluk alan kişilere, yeni gelenlere, üyelere ve hatta program dışındaki insanlara aktarmaya çalışıyorum. Bunun programla ilgili bir şey olduğunu söylemiyorum; sadece deneyimimi, gücümü ve umudumu paylaşıyorum. Hizmet ediyorum ve bu bana iyi geliyor. Bunun programın bir armağanı olduğunu biliyorum. Daha Yüksek Bir Güce olan derin inancım var, bu da büyük bir armağan. Montaj Ekipmanı Ve adımlar ve daha yüksek bir güç sayesinde, üstesinden gelemeyeceğim hiçbir şey yok.
